Regina Rania a Iordaniei atrage toate privirile. Este într-o formă de invidiat la 53 de ani
Regina Rania a Iordaniei, pe numele ei Rania Al Abdullah, a împlinit în această vară 53 de ani. Din anul 1994 până acum, ea a devenit mamă de patru ori, dar acest lucru nu i-a afectat silueta pe termen lung. Iată ce mănâncă regina pentru a arăta atât de bine și care sunt secretele ei în materie de frumusețe.
27.10.2023
Timp estimat de citire:
2 minute, 39 secundeRegina Rania a Iordaniei, o femeie superbă la 53 de ani
Regina Rania a Iordaniei uimește pe toată lumea cu aparițiile ei. Ea mereu reușește să se facă remarcată prin eleganță, dar nu trece neobservat nici fizicul ei de invidiat. Ea urmează o dietă macrobiotică și promovează întotdeauna un stil de viață sănătos. Un lucru pe care l-a spus în trecut este faptul că îi plac mult migdalele, nucile, fructele de mare și mâncărurile orientale, dar din când în când se răsfață cu ciocolată neagră.
O categorie de alimente pe care Regina Rania le-a eliminat total din alimentația sa sunt produsele făinoase, pastele și pâinea. Un lucru interesant despre ea este că preferă adesea burgeri, în special cei făcuți de regele Abdullah, soțul ei. Conform surselor, ea alternează dieta sa cu cea mediteraneană. Regina Rania nu consumă alcool și nu fumează, lucru care are o influență importantă asupra felului în care arată.
În dieta Reginei Rania se regăsesc alimente precum orezul, legumele la abur, mielul sau peștele la grătar. Ea a declarat că vrea ca cei patru copii să iubească mereu mâncarea arăbească, așa că de fiecare dată când vin acasă de la studii îi așteaptă cu bucate tradiționale.
„Primul lucru pe care îl doresc copiii mei când se întorc de la universitate este un mansaf (n.r. preparat tradițional care constă în carne de miel gătită în sos de iaurt, servită cu orez). S-au obișnuit. Întotdeauna îmi place ca ei să vadă un fel de mâncare arabă pe masă. În plus, mâncarea noastră este sănătoasă. Orice gătim acasă este mai sănătos decât fast-food-ul”, a spus Regina Rania în cadrul unui interviu.
Regina Iordaniei combină, de asemenea, dieta sănătoasă cu exercițiile fizice. Se pare că regina Rania își începe ziua cu un scurt curs de yoga. Ea practică pilates, exerciții aerobice și alergare. În mod surprinzător, ea este și o fană a kickboxing-ului.
Cine este Regina Rania a Iordaniei
Povestea de iubire dintre Regina Rania și rege a început când erau foarte tineri. Cei doi și-au unit destinele în 1993, zi considerată sărbătoare națională. Nunta a avut loc la palatul Zahran. Nu multă lume știe că originile reginei sunt palestiniene cu rădăcini turcești.
În anul 1994, a devenit pentru prima oară mamă, aducându-l pe lume pe fiul său, Prințul Hussein. În 1996 a venit pe lume fiica sa, Prințesa Iman, urmată de cea de-a doua fiică în 2000, Prințesa Salma. În 2005 Regina Rania a devenit din nou mamă, dându-i naștere celui de-al patrulea copil, Prințul Hashem.
Regina Rania a Iordaniei atrage toate privirile. Este într-o formă de invidiat la 53 de ani
27.10.2023
Cum se menține în formă Elizabeth Debicki, sosia Prințesei Diana ce o interpretează în serialul „The Crown”. Asemănarea dintre cele două este izbitoare!
23.10.2023
Ce mănâncă într-o zi David Beckham. Documentarul despre viața sa este locul 1 în tendințe de când s-a lansat
20.10.2023