Dieta Rina – avantaje, dezavantaje, planuri de masă și rețete
Diete de slabit

Dieta Rina – avantaje, dezavantaje, planuri de masă și rețete

Dieta Rina a devenit cunoscută începând cu anul 2004, atunci când a fost publicată prima carte ..

Dieta paleo: ce este și cum funcționează
Diete de slabit

Dieta paleo: ce este și cum funcționează

Cu toate că standardele de viață erau cu mult sub cele de azi, în urmă cu mai bine de 10.000 de ..

Care este cea mai bună dietă pentru cei care slăbesc greu
Diete de slabit

Care este cea mai bună dietă pentru cei care slăbesc greu

În articolul de față nu ne-am propus să promovăm o anumită dietă pentru cei care slăbesc gre ..

Rolul proteinelor în procesul de slăbire
Diete de slabit

Rolul proteinelor în procesul de slăbire

Principala preocupare în curele de slăbire este legată de numărul de calorii consumate, iar din ..

Dieta militară: ce este și cum funcționează
Diete de slabit

Dieta militară: ce este și cum funcționează

Deși este mai puțin cunoscută la noi, dieta militară a devenit foarte populară în Statele Unit ..

Beneficiile pentru sănătate ale dietei cu vitamina B17
Sanatate

Beneficiile pentru sănătate ale dietei cu vitamina B17

Cu toate că denumirea sa pare a susține contrariul, vitamina B17 nu este o vitamină în adevărat ..

Ce este dieta alcalina și care sunt beneficiile ei?
Diete de slabit

Ce este dieta alcalina și care sunt beneficiile ei?

Ți-ar plăcea să slăbești ușor și în același timp să îți îmbunătățești starea de să ..

Rolul somnului în procesul de slăbire
Sanatate

Rolul somnului în procesul de slăbire

Ne-am propus să vorbim în cele ce urmează despre un aspect mai puțin luat în considerare de cei ..

Dieta ketogenică – informații, planuri de masă și rețete delicioase
Diete de slabit

Dieta ketogenică – informații, planuri de masă și rețete delicioase

Deși a devenit cunoscută relativ recent, în anul 2021 s-a împlinit un secol de când dieta ketog ..

10 sugestii de gustări sănătoase în procesul de slăbire
Diete de slabit

10 sugestii de gustări sănătoase în procesul de slăbire

Când ești la dietă, alcătuirea unui meniu pe bază de gustări sănătoase poate deveni o adevă ..