Lista de alimente bogate în Omega-3
Ai resimțit o ușoară îngrijorare după ce ai primit rezultatele analizelor medicale, care au evi ..
Nutritie sanatoasa
Sanatate
Lipsa de calciu la femei. Măsuri de prevenție cu ajutorul alimentației
Ca femei, suntem conștiente: calciul este un element de bază pentru sănătatea oaselor. Ne este a ..
Sanatate
Varice: ce sunt, cauze și cum să le tratezi eficient
Pentru unele persoane, doar o preocupare cosmetică, pentru altele, o sursă de durere și disconfor ..
Diete de slabit
Cum să slăbești fără să te simți înfometată?
Tremur, slăbiciune, amețeli, senzație de greață sau iritabilitate și dificultate de concentrar ..
Beneficii fructe si legume
Cu ce beneficii pentru sănătate vine consumul de morcovi
In aceste zile friguroase, am gasit o metoda foarte buna de a te incalzi si de a-ti face “plin ..
Sanatate
Malabsorbția – cauze, consecințe, remedii
Ne hrănim nu doar pentru plăcerea gustului, ci și pentru a oferi corpului nostru tot ceea ce are ..
Psihologie
Ortorexie – ce este și cum se poate trata
Trăim vremuri în care o masă fără migdale, brocoli, semințe de chia, kale ori avocado e aproap ..
Nutritie sanatoasa
Ulei de rapiță – cum se consumă și ce beneficii are
Uleiul de rapiță este un tip de ulei vegetal obținut din semințele de rapiță. Acest tip de ule ..
Nutritie sanatoasa
Ce este drojdia inactiva si de ce ar trebui sa o introduci in alimentatie
Drojdia inactivă, cunoscută și sub denumirea de drojdie nutritivă, este un tip de drojdie deshid ..
Diete de slabit
Ce suplimente de slăbit sunt în trend în 2025?
Noile descoperiri științifice și schimbările din preferințele consumatorilor fac din industria ..
