Dana Saporan, autor la Slab sau Gras

Il cunosti foarte bine: acel gand care ti se strecoara in minte pe nesimtite, in orice moment al zil ..

Este firesc ca, la inceputul unei diete, sa slabesti cu usurinta, insa ce te faci cand, dupa o vreme ..

Dupa o iarna in care ne-am infruptat din alimente calorice si nu tocmai nutritive, intampinam primav ..

In luna martie, cand incepi deja sa visezi la concediul estival si, implicit, la silueta pe care vre ..

Esti in cautarea unor metode noi de a elimina kilogramele care par sa se tina scai de tine? Noi iti ..

Nucile sunt cele mai hranitoare fructe cu coaja lemnoasa, dezvaluie cele mai recente studii in domen ..

Nu mai este o surpriza pentru nimeni: dependenta de zahar este cat se poate de reala. In conditiile ..

Fara sa fie neaparat un obicei, trebuie sa recunosti ca, macar o data, te-ai trezit in bucatarie in ..

La prima vedere, par alegeri sigure pentru silueta si sanatate. In realitate insa, sunt departe de a ..

Ai un job full time de birou si iti petreci, asadar, o buna parte de zi stand, dar iti doresti sa sc ..