15 sfaturi practice pentru un ficat sanatos
Sanatate

15 sfaturi practice pentru un ficat sanatos

Ficatul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului, avand numeroase functii vitale. Ch ..

Dieta cu 1200 de calorii pe zi
Diete de slabit

Dieta cu 1200 de calorii pe zi

Obiectivul care se urmareste practic in fiecare dieta este acela de a slabi intr-un timp relativ scu ..

Cum sa mananci in timpul sarcinii pentru a avea un copil sanatos
Alimentatia in sarcina

Cum sa mananci in timpul sarcinii pentru a avea un copil sanatos

Dieta pe care femeia gravida va trebui sa o urmeze (ajutata de partener, bineinteles!) in timpul sar ..

Sportul si sanatatea inimii
Sanatate

Sportul si sanatatea inimii

Cu mai bine de 2000 de ani in urma celebrul Hipocrate aprecia ca activitatea fizica medie este foart ..

Beneficiile zincului si vitaminei C pentru intarirea sistemului imunitar
Sanatate

Beneficiile zincului si vitaminei C pentru intarirea sistemului imunitar

Tusea, stranutul, starea generala proasta, cu dureri musculare, dureri de cap si chiar febra sunt do ..

Principiile dietei traditionale chinezesti
Diete sanatoase

Principiile dietei traditionale chinezesti

Conceptul de dieta traditionala chinezeasca isi are originea in filozofia taoista, yin si yang, la c ..

Tot ce trebuie sa stii despre vitamina D
Sanatate

Tot ce trebuie sa stii despre vitamina D

Vitamina D a fost si este subiectul a multor articole de gen fiind considerata fara doar si poate un ..

Sindromul oboselii cronice
Sanatate

Sindromul oboselii cronice

Asa-zisul sindrom al oboselii cronice pare a fi o maladie care afecteaza din ce in ce mai multa lume ..

Dietele de ieri si de azi
Diete de slabit

Dietele de ieri si de azi

Obezitatea este o problema dificil de tratat, asociindu-se frecvent cu boli cronice cardiovasculare, ..

Kilogramele in plus si durerile de spate
Sanatate

Kilogramele in plus si durerile de spate

O problema frecventa pe care o acuza persoanele cu kilograme in plus sunt durerile de spate. Ele sun ..