Dr. Alin Popescu, autor la Slab sau Gras

Cu toții știm că ceea ce mâncăm va avea repercusiuni asupra felului în care arătăm. Cu cât ..

Efectele pozitive ale sportului asupra întregului organism sunt de necontestat. Totuși, cât de mu ..

Alimentația echilibrată este primul pas către un organism sănătos. Varietatea de produse existe ..

Hormonii sunt substanțe produse și secretate de către organism care joacă un rol important în b ..

Un somn odihnitor de 8 ore pe noapte este una din regulile de aur pe care noi toți ar trebui să o ..

Organismul uman foloseste grasimile pentru a produce energie. In pofida acestui lucru, cresterea niv ..

Curele de multivitamine sunt o practica uzuala in populatia generala. Aceste suplimente sunt luate a ..

Vitaminele din grupul B sunt esentiale pentru bunul mers al organismului. In numar de 8, acestea pot ..

Dietele drastice si regimul de viata care include o activitate sportiva regulata sunt subiecte frecv ..

Marea majoritate a dietelor si mai toate sfaturile cu privire la alimentatia corecta se bazeaza pe c ..