Medic primar igiena alimentatiei si nutritie

Dr. Corina Zugravu

Profesor universitar

Este absolventa a Universitatii de Medicina si Farmacie Carol Davila din Bucuresti. Este medic primar de igiena alimentatiei si nutritie, doctor in medicina si profesor universitar la universitatea absolvita. A scris numeroase studii stiintifice pe teme de nutritie si siguranta alimentului in reviste de prestigiu internationale. In plus, are o vasta activitate de promovare a unui stil de viata sanatos in articole si conferinte de popularizare a stiintei, deoarece este convinsa ca nutritia adecvata reprezinta una din cele mai importante arme pe care le are omul modern in fata unor probleme de sanatate larg raspandite: obezitate, boli cardiovasculare si metabolice etc.
Băuturile acidulate – pot fi periculoase?
Nutritie sanatoasa

Băuturile acidulate – pot fi periculoase?

De la anticul sifon, la apele carbogazoase de lux, băuturile acidulate sunt nelipsite de pe mesele ..

Noua dietă SIRTFood, cât poate fi de utilă?
Diete de slabit

Noua dietă SIRTFood, cât poate fi de utilă?

Nu trece anul fără o dietă nouă. Acum este la modă “SIRTFOOD diet”, dieta care pare să o f ..

7 sfaturi practice care te ajută să slăbești
Diete de slabit

7 sfaturi practice care te ajută să slăbești

Le știi pe toate, dar informațiile contradictorii din diverse publicații și site-uri te fac să ..

Reset Diet, un nou trend, o dietă eficientă
Diete de slabit

Reset Diet, un nou trend, o dietă eficientă

În vremuri în care comunicațiile digitale iau locul celor directe, e firesc să adoptăm obiceiur ..

Soluția pentru slăbit: mișcare sau dietă?
Diete de slabit

Soluția pentru slăbit: mișcare sau dietă?

Silueta, greu încercată de carantină, are nevoie urgentă de ajutor. Și atunci ni se ivesc în m ..

“Secrete” de slăbit bazate pe știință
Diete de slabit

“Secrete” de slăbit bazate pe știință

Ca și cum 2020 nu ar fi adus destule vești proaste, iată că mai avem de luptat cu un inamic: kil ..

Ce îngrașă mai mult: carbohidrații sau grăsimile?!
Diete de slabit

Ce îngrașă mai mult: carbohidrații sau grăsimile?!

Greutatea prea mare este o problemă și nimeni nu contestă acest lucru. Ea generează numeroase ne ..

Regimul carnivor: pericolele unei diete în trend
Diete de slabit

Regimul carnivor: pericolele unei diete în trend

Deși au fost evidențiate nenumărate avantaje ale unei alimentații bazate pe plante, care este be ..

Veganuary, eficient sau doar o modă trecătoare?!
Diete sanatoase

Veganuary, eficient sau doar o modă trecătoare?!

De câțiva ani, o nouă tendință și-a făcut apariția pe “piața” stilurilor de alimentați ..

Dieta disociată, când funcționează și când nu
Diete de slabit

Dieta disociată, când funcționează și când nu

Pentru că trăim într-o societate care nu duce lipsă de mâncare, am ajuns să ne confruntăm cu ..