Alăptarea, o perioadă interzisă dietelor restrictive
Efortul la care este supus corpul femeii în timpul sarcinii este excepțional. Deși energia consum ..
Medic primar igiena alimentatiei si nutritie
Diete de slabit
Nutritie sanatoasa
Grăsimile saturate, cât mai puține în dieta omului sănătos
Informațiile și studiile în nutriție din ultimele decenii par adesea contradictorii și puțin c ..
Diete de slabit
Și totuși… de ce nu slăbești deși încerci?
Genetica sau bolile endocrine sunt foarte des acuzații de bază. Dar, ele sunt mai mereu victime in ..
Diete sanatoase
Dieta mediteraneeană, perfectă în multe situații
An după an toate asociațiile medicale și dietetice din lume reafirmă că alimentația mediterane ..
Nutritie sanatoasa
Pesticidele, un pericol evitabil
Pesticidele sunt substanțe chimice organice sau anorganice folosite de foarte mult timp în agricul ..
Nutritie sanatoasa
Grasimile trans, un pericol pentru sanatate
In lumea si asa complicata a informatiei nutritionale, un nou nume a fost pomenit recent cu ingrijor ..
Diete de slabit
Diete de Slabit Rapide si Eficiente
Te-ai pricopsit cu rotunjimi nedorite, care te fac sa te simti tot mai inconfortabil in hainele tale ..
Nutritie sanatoasa
Fibrele prebiotice și rolul lor pentru organism
Dacă în ultimii ani tot mai mulți am devenit conștienți de avantajele produselor probiotice, re ..
Nutritie sanatoasa
Algele, o sursa extraordinara de nutrienti
Pana de curand, pentru un roman, algele ar fi fost asociate strict cu muntii enervanti si adesea nep ..
Diete de slabit
Cat ne „costa” alimentele pe care le mancam in mod obisnuit
Nu e vorba de pretul in bani, ca sa fie clar de la inceput. Multa lume ar plati fara urma de regret ..
