Medic primar igiena alimentatiei si nutritie

Dr. Corina Zugravu

Profesor universitar

Este absolventa a Universitatii de Medicina si Farmacie Carol Davila din Bucuresti. Este medic primar de igiena alimentatiei si nutritie, doctor in medicina si profesor universitar la universitatea absolvita. A scris numeroase studii stiintifice pe teme de nutritie si siguranta alimentului in reviste de prestigiu internationale. In plus, are o vasta activitate de promovare a unui stil de viata sanatos in articole si conferinte de popularizare a stiintei, deoarece este convinsa ca nutritia adecvata reprezinta una din cele mai importante arme pe care le are omul modern in fata unor probleme de sanatate larg raspandite: obezitate, boli cardiovasculare si metabolice etc.
Intoleranta si alergia la lapte: care sunt diferentele?
Alimentatie sanatoasa pentru copii

Intoleranta si alergia la lapte: care sunt diferentele?

Tot mai multi constientizam cat de importanta este alimentatia. Chiar daca sanatatea este conditiona ..

Alimentatia vegetariana si caloriile
Diete de slabit

Alimentatia vegetariana si caloriile

Din ce in ce mai des vedem persoane care, temporar sau definitiv, renunta la alimente de origine ani ..

Cum eviti sa te ingrasi pe perioada iernii
Diete sanatoase

Cum eviti sa te ingrasi pe perioada iernii

Indiferent de anotimp, vrei sa iti mentii silueta. „Cojoacele” iernii nu mai sunt atat de numero ..

Ingrediente nocive din alimentele fast-food
Nutritie sanatoasa

Ingrediente nocive din alimentele fast-food

Nu cred ca mai pune cineva la indoiala faptul ca mancarea de tip fast-food este daunatoare sanatatii ..

„Mituri” in curele de slabire
Diete de slabit

„Mituri” in curele de slabire

Zilnic, toate canalele media ne bombardeaza cu informatii referitoare la secretele care ne permit sa ..

Nutritia si fertilitatea
Nutritie sanatoasa

Nutritia si fertilitatea

Statusul ponderal al unui individ este foarte important. Nu este bine sa fii nici prea gras, dar nic ..

Extracte din plante care te ajuta sa slabesti
Terapii alternative

Extracte din plante care te ajuta sa slabesti

Nu este usor sa pierzi kilogramele in plus. Numai cine nu a trecut prin asa ceva poate minimaliza ef ..

Cum alegem cerealele pentru micul dejun
Alimentatie sanatoasa pentru copii

Cum alegem cerealele pentru micul dejun

De mult nu mai este un secret pentru nimeni ca micul dejun este o masa extrem de importanta. Reprezi ..

Salatele: cum o mancare sanatoasa devine periculoasa
Nutritie sanatoasa

Salatele: cum o mancare sanatoasa devine periculoasa

Intr-o lume in care mancarea e densa caloric si saraca nutritional, salatele sunt o solutie ideala s ..

Sunt mezelurile cancerigene?
Nutritie sanatoasa

Sunt mezelurile cancerigene?

In ultimele saptamani, o stire a luat pe sus intreaga presa: insasi OMS (Organizatia Mondiala a Sana ..