Cruciferele, o comoara nutritionala accesibila
Nutritie sanatoasa

Cruciferele, o comoara nutritionala accesibila

Una dintre cele mai sanatoase grupe de legume este constituita din crucifere. Ea cuprinde varza, con ..

Adevarul despre alimentele modificate genetic
Nutritie sanatoasa

Adevarul despre alimentele modificate genetic

Din ce in ce mai prezente in nutritia omului modern, alimentele modificate genetic constituie un sub ..

Pastreaza aromele toamnei pentru toata iarna
Nutritie sanatoasa

Pastreaza aromele toamnei pentru toata iarna

Odata cu primele frunze ingalbenite, ne revin la nivel extrasenzorial aromele copilariei. Sfaramandu ..

Hrana vie, sanatate direct de la natura
Nutritie sanatoasa

Hrana vie, sanatate direct de la natura

Alimentatia de tip raw food sau hrana vie incepe sa isi faca loc printre obiceiurile românilor ..

Cand plinut inseamna prea gras…
Sanatate

Cand plinut inseamna prea gras…

Dincolo de consecintele estetice ale kilogramelor in plus, oamenii cu greutate mare se pot confrunta ..

Genetica obezitatii
Sanatate

Genetica obezitatii

V-ati pus intrebarea de ce in anumite familii este mai frecvent intalnita obezitatea sau greutatea c ..

Particularitatile dietei de vara
Nutritie sanatoasa

Particularitatile dietei de vara

Doresti o dieta care sa acopere necesitatile nutritionale ale organismului, dar sa iti mentina silue ..

Cum mentinem constant nivelul glicemiei
Sanatate

Cum mentinem constant nivelul glicemiei

Organismul uman are mecanisme pentru a mentine un echilibru al nivelului de zahar in sange. Mecanism ..

Hipocalcemia si obiceiurile alimentare
Sanatate

Hipocalcemia si obiceiurile alimentare

Majoritatea femeilor considera ca aparitia anumitor simptome pe care le prezinta in diverse momente ..

Nutrita sanatoasa amelioreaza afectiunile specifice sfarsitului iernii
Sanatate

Nutrita sanatoasa amelioreaza afectiunile specifice sfarsitului iernii

Alimentatia din timpul iernii, bogata in grasimi saturate, proteine si carbohidrati si mai saraca in ..