Alimente sanatoase
Nutritie sanatoasa

Vârstă biologică: 12 alimente esențiale pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă

Varsta biologic este considerata in prezent principalul indicator al gradului de imbatranire a corpu ..

Magneziul si sanatatea
Sanatate

Magneziul si sanatatea

Magneziul, al treilea metal dupa aluminiu si fier ca abundenta in scoarta terestra, este un mineral ..

Cofeina, argumente pro si contra
Nutritie sanatoasa

Cofeina, argumente pro si contra

Aroma si gustul cafelei sunt irezistibile pentru multi dintre noi, dar stim oare care sunt efectele ..