Musaca cu cartofi si ovaz
Retete

Musaca cu cartofi si ovaz

Aceasta reteta este gustoasa si  bogata in fibre cu o valoare nutritiva ridicata. Ovazul e bogat in ..

Mere umplute cu branza si stafide
Retete

Mere umplute cu branza si stafide

Un desert delicios, sanatos, usor de preparat si cu putine calorii. Merele sunt bogate in vitamine, ..

Rulouri de dovlecel cu branza
Retete

Rulouri de dovlecel cu branza

Un pranz sanatos nu are foarte multe calorii, contine fibre pentru a combate senzatia de foame si a ..

Linte cu legume
Retete

Linte cu legume

Pentru un pranz echilibrat si satios, lintea cu legume este alegerea perfecta. Lintea este una dintr ..

Paillard de pui cu lamaie si ierburi
Retete

Paillard de pui cu lamaie si ierburi

Vrei sa iti gatesti pui si nu ai siguranta faptului ca nu se va usca? Aceasta reteta te asigura ca p ..

Salata cu paste si legume
Retete

Salata cu paste si legume

Acest preparat specific mediteranean este bine-venit oricand, fie ca e vorba de un picnic sau de pra ..

Frigarui de pui cu dovlecei, ciuperci si lamaie
Retete

Frigarui de pui cu dovlecei, ciuperci si lamaie

Aceasta reteta este usor de preparat si are foarte putine calorii (aproximativ 200). Este ideala atu ..

Vinete cu seminte de susan la gratar
Retete

Vinete cu seminte de susan la gratar

Aceasta reteta cu vinete este usor de preparat si este alegerea perfecta in orice dieta. Retetele cu ..

Ratatouille cu oua ochiuri
Retete

Ratatouille cu oua ochiuri

Francezii s-au gandit ca un asemenea preparat merita sa fie impartasit cu toata lumea, mai ales pent ..

Bruschete cu branza feta
Retete

Bruschete cu branza feta

Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, insa de multe ori sarim peste acesta. Un motiv est ..