8 ceaiuri pe care să le bei înainte de somn
Problemele legate de somn pot crea multe ravagii în organism. Tocmai de aceea, e important să nu l ..
Terapii alternative
Remodelare Corporala
Liposucția – de ce nu este o metodă de slăbire, dar poate fi o alegere potrivită
Fiecare dintre noi își dorește să arate și să se simtă bine în propria piele. Atât bărbaț ..
Sport
Jocurile Olimpice: Creierul atleților de elită prezintă diferențe cruciale
Aurul olimpic este adjudecat de sportivi cu corpuri de toate formele și dimensiunile, care însă s ..
Puterea Alimentelor
Ce ți se întâmplă când mănânci pepene roșu frecvent
Este de departe cel mai reprezentativ fruct al verii. De fapt, pentru foarte mulți dintre noi, pepe ..
Sanatate
Microplasticele, o amenințare la adresa sănătății. Iată cum să nu le mai înghițim
Microplasticele și nanoplasticele sunt peste tot. Bucățile minuscule de plastic au fost găsite � ..
Psihologie
Activitatea simplă care-ți îmbunătățește memoria, îți stimulează creativitatea și reduce stresul
Neuroștiința a scos la iveală beneficiile a ceea ce era odată considerat neproductiv și o pierd ..
Nutritie sanatoasa
Ce fel de nuci conțin, într-o singură porție, mai multe proteine decât un ou
Când vine vorba de nuci, cei mai mulți dintre noi obișnuim să le privim drept surse de grăsimi ..
Diabet si boli de nutritie
La unii oameni, producția de insulină e declanșată de proteine sau grăsimi, nu de glucide
Știm cu toții că un consum prea mare de glucide – carbohidrați, mai pe înțelesul tuturor – ..
Noutati
Din peste 10.000 de români, 22% prezintă risc mare și foarte mare de a avea diabet zaharat
Evaluarea riscului de diabet zaharat în cadrul unui proiect pilot derulat în farmacii din toată � ..
Nutritie sanatoasa
Iată cum să mănânci pentru a trăi mai mult, potrivit unui nou studiu
Am auzit cu toții expresia „ești ceea ce mănânci”, în ideea că ceea ce punem în farfurie ..
