Semintele de pin: mici, dar extrem de valoroase
Bogate in substante nutritive esentiale, sunt o sursa de energie si vitalitate inestimabila, pe care ..
Nutritie sanatoasa
Noutati
Studiu: Romania se ingrasa de la an la an. Peste 55% din populatia adulta are kilgorame in plus
Mai bine de jumatate dintre romani sunt supraponderali sau obezi, conform celui mai recent studiu re ..
Sanatate
Medic reumatolog: „Scaderea in greutate este esentiala in gestionarea bolilor reumatice”
Racirea vremii este insotita aproape intotdeauna de o intetire a suferintelor reumatice. Nu intampla ..
Diete de slabit
DODO, dieta cu „zile da” si „zile ba”
Promite o scadere in greutate sigura si durabila, utilizand abtinerea de la mancare din timpul somnu ..
Noutati
Inotatorul Paul Georgescu reprezinta Romania in finala Oceanman 2017
Paul Georgescu, cel mai rapid roman la traversarea Canalul Manecii, va concura, sustinut de CATENA, ..
Retete smoothie
Anti-stres si anti-oboseala: 5 smoothie-uri pe care te poti baza
Delicioase, hranitoare si usor de preparat, smoothie-urile reprezinta o optiune excelenta atunci can ..
Noutati
Incepe Festivalul Gustului Romanesc: chef Scarlatescu va gati o tona de magiun!
Intre 5 si 8 octombrie, Piata Ovidiu din Constanta, va gazdui Festivalul Gustului Romanesc, o manife ..
Exercitii pentru slabit
Ghidul incepatorului: ce faci cand mergi prima data la sala
Intentionezi de foarte multa vreme sa incepi sa te ocupi serios de imbunatatirea formei fizice si ia ..
Sanatate
Medic stomatolog: „Dulciurile produc mai putine daune dintilor daca sunt consumate in timpul meselor, si nu ca gustari”
Obiceiurile alimentare sunt mai importante decat ne imaginam. Pe langa impactul pe care il au asupra ..
Sport
Andreas Hniatiuc, psiholog sportiv: „Pregatirea mentala face diferenta dintre doi sportivi”
In discutii si in intimitatea propriilor ganduri, multi oameni se arata dornici sa se apuce de sport ..
