Dieta Kosher – alege bucataria israeliana!
Ai auzit de dieta Kosher? Daca siguranta alimentara si stilul de viata sanatos se numara printre pre ..
Diete sanatoase
Diete de slabit
Shake-ul proteic: o formula reala pentru slabit?
Shake-urile proteice au fost multa vreme folosite doar de bodybuilderi si de sportivii, amatori sau ..
Noutati
Cum sa tii la distanta depresia: solutia simpla validata de oamenii de stiinta
Devenita cea mai raspandita patologie psihica, depresia afecteaza, conform estimarilor Organizatiei ..
Nutritie sanatoasa
Fructele de vara, sanatate curata
Cand vine vorba de alimentatie, fructele sunt, fara doar si poate, adevarate vedete ale verii. Aroma ..
Diete de slabit
Cum sa scapi de 5 kg
S-au instalat pe furis, unul cate unul, profitand de relaxarea ta. In cele din urma, ai ajuns sa num ..
Diabet si boli de nutritie
Lamuriri esentiale despre legatura dintre diabet si obezitate
Aproximativ 80% dintre persoanele diagnosticate cu diabet zaharat de tip 2 sufera de obezitate. Pent ..
Retete
Din secretele chefilor de top
Pentru ca sunt exigenti in privinta mâncarurilor si au posibilitatea sa gateasca din cele mai ..
Diete de slabit
Regimul Cohen: rețete care te fac să pierzi în greutate
Regimul Cohen reprezinta o abordare relaxata si incurajeaza un consum variat si echilibrat de alimen ..
Sport
Saptamana ta de fitness: 8 minute pe zi fac minuni
Daca pana acum lipsa timpului te-a impiedicat sa faci sport si sa ai o silueta frumos definita, de-a ..
Nutritie sanatoasa
Ai o alimentatie sanatoasa? Testul care iti spune daca mananci ce si cat trebuie
Alimentatia sanatoasa... Este o sintagma aflata pe buzele tuturor celor interesati sa se mentina in ..
