Interviu Dr. Laura Ene, nutritionist: „Oricat de putin ai manca, fara miscare, ajungi sa nu mai slabesti”
Problema kilogramelor in plus (re)devine un subiect fierbinte pe masura ce se apropie sezonul estiva ..
Diete de slabit
Diete de slabit
Dieta Crono: slabeste mancand la ora potrivita
Te-ai pricopsit cu niste rotunjimi nedorite, iar ideea tinerii unei cure de slabire restrictive pur ..
Nutritie sanatoasa
Vegan vs. vegetarian: care sunt principalele diferente
In ultima vreme, un numar tot mai mare de vedete, dar si oameni de rand se indreapta spre regimuri a ..
Noutati
Efect neasteptat: sa auzi cum mananci te face sa te saturi mai repede
Te numeri printre persoanele care iau masa in fata televizorului sau ascultand muzica? Acoperirea su ..
Retete
Reteta de mousse dietetic
Un desert cu putine calorii, care sa fie si incredibil de delicios, este ca o adevarata mana cereasc ..
Psihologie
Psiholog Gaspar Gyorgy: „Invata sa-ti iubesti imperfectiunile”
Te surprinzi frecvent aruncandu-ti priviri taioase si replici acide atunci cand iti intalnesti imagi ..
Sanatate
Despre cat de periculoasa poate fi apneea in somn cu Prof. Dr. Florin Mihaltan
Aproximativ 1-1,5 milioane de romani sufera de apnee in somn, o afectiune extrem de periculoasa mai ..
Sport
Mersul rapid: 5 motive sa-l practici
Cu toate ca alergatul se bucura de un prestigiu mai mare cand vine vorba de performanta, mersul rapi ..
Diete de slabit
Dieta Seignalet, mai mult decat un regim de slabire
Poarta numele celebrului cercetator si medic francez Jean Seignalet, fiind pusa la punct dupa nenuma ..
Wellness Stil de viata
Oameni celebri despre mersul pe bicicleta
Plimbarile cu bicicleta sunt, fara indoiala, una dintre cele mai placute, dar si indragite modalitat ..
