Ce este dieta 6:1 si cum te poate ajuta sa fii in forma maxima
Diete de slabit

Ce este dieta 6:1 si cum te poate ajuta sa fii in forma maxima

Ai auzit de dieta 6:1? Dar de trupa de rock alternativ Coldplay? Te intrebi ce legatura poate exista ..

Usturoiul combate ateroscleroza si protejeaza inima
Noutati

Usturoiul combate ateroscleroza si protejeaza inima

Daca te numeri printre persoanele care evita consumul usturoiului de teama mirosului sau intepator s ..

Emotiile, rol-cheie in curele de slabire
Noutati

Emotiile, rol-cheie in curele de slabire

Pentru a pierde in greutate, este esential sa tinem cont de emotiile pe care le avem in relatia cu m ..

Ca sa-ti mearga mintea, antreneaza-ti coapsele!
Noutati

Ca sa-ti mearga mintea, antreneaza-ti coapsele!

Pare greu de crezut, dar exista o relatie certa intre forta picioarelor si evolutia capacitatilor ce ..

Vrei sa slabesti? Fa sport cu 15 minute inainte de masa!
Noutati

Vrei sa slabesti? Fa sport cu 15 minute inainte de masa!

Ca efectuarea exercitiilor fizice are un rol esential in lupta cu kilogramele in plus nu mai pune ni ..

Cum sa eviti excesele si sa ai Sarbatori fericite
Nutritie sanatoasa

Cum sa eviti excesele si sa ai Sarbatori fericite

Sarmale, carnati, toba, caltabos, fripturi, piftie, cozonac, prajituri, turta dulce... Sunt doar o p ..

Efect nepretuit in dieta: alimentul care te ajuta sa mananci mai putin
Noutati

Efect nepretuit in dieta: alimentul care te ajuta sa mananci mai putin

Consumul unui iaurt cu continut ridicat de zer poate reduce in mod substantial aportul de calorii la ..

Fasolea, ingredient-minune in dulciuri: 2 retete delicioase
Retete

Fasolea, ingredient-minune in dulciuri: 2 retete delicioase

„Mmmm, ce pofta-mi-e de-o prajitura cu fasole”... Asa e, ai dreptate, suna mai mult deca ..

Diabet: 7 lucruri mai putin cunoscute
Diabet si boli de nutritie

Diabet: 7 lucruri mai putin cunoscute

Chiar daca e o maladie complicata si complexa, diabetul zaharat nu impiedica persoanele afectate sa ..

Cum sa economisesti calorii si sa eviti kilogramele in plus
Diete de slabit

Cum sa economisesti calorii si sa eviti kilogramele in plus

Toate bunatatile culinare, rontaielile delicioase, deserturile ademenitoare, sucurile si alte rasfat ..