Care-i cel mai bun sport pentru a slabi? Concluzia expertilor este surprinzatoare
Noutati

Care-i cel mai bun sport pentru a slabi? Concluzia expertilor este surprinzatoare

Stim cu totii cat de importanta este activitatea fizica in ecuatia eforturilor pentru combaterea kil ..

Dieta bogata in fibre: meniu frantuzesc pentru 2 saptamani (partea II)
Diete de slabit

Dieta bogata in fibre: meniu frantuzesc pentru 2 saptamani (partea II)

Iata si continuarea articolului de prezentare a dietei bogate in fibre a celebrului dietetician Jean ..

Dieta bogata in grasimi afecteaza abilitatea creierului de a recunoaste satietatea
Noutati

Dieta bogata in grasimi afecteaza abilitatea creierului de a recunoaste satietatea

Te-ai intrebat vreodata de ce atunci cand mananci cartofi prajiti nu te poti opri pana nu termini in ..

STUDIU: Truc alimentar simplu pentru controlul glicemiei
Noutati

STUDIU: Truc alimentar simplu pentru controlul glicemiei

Ordinea in care sunt mancate diferitele tipuri de alimente are un impact major asupra nivelului de z ..

5 zile de dieta pe luna, de ajuns pentru imbunatatirea sanatatii
Noutati

5 zile de dieta pe luna, de ajuns pentru imbunatatirea sanatatii

Mai multe teste clinice realizate pe animale de laborator, dar si pe oameni, au relevat ca reducerea ..

Dieta cu seminte de chia: reala ori ba?
Diete de slabit

Dieta cu seminte de chia: reala ori ba?

Semintele de chia sunt unul dintre cele mai titrate alimente din ultima vreme. Si asta pentru ca, in ..

Farfurii mai mici pentru a manca mai putin: da si nu
Noutati

Farfurii mai mici pentru a manca mai putin: da si nu

Marimea farfuriei poate influenta perceptia cantitatii de mancare oferita, dar impactul poate fi dia ..

Dieta cu salata verde te ajuta sa pierzi kilograme si sa castigi sanatate
Diete de slabit

Dieta cu salata verde te ajuta sa pierzi kilograme si sa castigi sanatate

Datorita proprietatilor sale benefice, salata verde este un aliment aproape omniprezent in regimuril ..

Cantarirea zilnica, o strategie indicata celor care vor sa slabeasca
Noutati

Cantarirea zilnica, o strategie indicata celor care vor sa slabeasca

Daca incerci sa dai jos kilogramele in plus, ar trebui sa te urci in fiecare zi pe cantar pentru a-t ..

STUDIU In Romania, obezitatea afecteaza mai des barbatii decat femeile
Noutati

STUDIU In Romania, obezitatea afecteaza mai des barbatii decat femeile

23% din barbatii din tara noastra sufera de obezitate, fata de 20,3% dintre femei, iar regiunea unde ..