Slabire rapida: 10 kg intr-o luna
Diete de slabit

Slabire rapida: 10 kg intr-o luna

Desi nu este recomandata, slabirea rapida este preferata de majoritatea doamnelor si domnisoarelor c ..

Cura de slabire cu fructe
Diete de slabit

Cura de slabire cu fructe

Daca ai cateva kilograme in plus de care vrei sa scapi rapid, iti propunem sa incerci cura de slabir ..

Cura de slabire cu mere
Diete de slabit

Cura de slabire cu mere

Daca nu ai un surplus mare de greutate si iti doresti sa slabesti rapid, dieta cu mere este exact ce ..

Slabeste dansand! Dansurile de societate te scapa de kilogramele in plus
Sport

Slabeste dansand! Dansurile de societate te scapa de kilogramele in plus

Pentru multi dintre cei care isi propun sa slabeasca, mersul la sala reprezinta o corvoada. Antrenam ..

Serban Blebea, antrenorul care mizeaza pe executia fara cusur si nu pierde niciodata
Sport

Serban Blebea, antrenorul care mizeaza pe executia fara cusur si nu pierde niciodata

Practicarea culturismului si atractia pentru biomecanica exercitiilor l-au ajutat sa inteleaga exact ..

5 motive ca sa te apuci de sport
Sport

5 motive ca sa te apuci de sport

Cei care practica o activitate sportiva o fac din diverse motive: fie vor sa slabeasca, fie vor sa s ..

Slabeste cu ajutorul plantelor!
Diete de slabit

Slabeste cu ajutorul plantelor!

Fie ca sunt administrate sub forma de ceaiuri sau de suplimente alimentare, plantele sunt extrem de ..

Top 5 impachetari homemade care te scapa de celulita
Wellness Stil de viata

Top 5 impachetari homemade care te scapa de celulita

“Obrazul subtire cu cheltuiala se tine”, zice o vorba din popor. In zilele noastre insa, ..

Remodeleaza-ti silueta cu exercitii de step aerobic !
Sport

Remodeleaza-ti silueta cu exercitii de step aerobic !

Stepul aerobic este poate cea mai cunoscuta tehnica de fitness. In timpul unei clase de step se imbi ..

Pasi simpli pentru obtinerea unui abdomen plat
Wellness Stil de viata

Pasi simpli pentru obtinerea unui abdomen plat

Abdomenul plat poate fi considerat apogeul unei siluete de vis. Din pacate, nu este foarte usor de o ..