Crina Coco Popescu: “Sunt in forma si plina de energie pentru ca duc o viata simpla”
Interviuri cu sportivi

Crina Coco Popescu: “Sunt in forma si plina de energie pentru ca duc o viata simpla”

La numai 17 ani, Crina “Coco” Popescu este cea mai tanara alpinista din lume care a urca ..

Gustarile de dimineata, impedimente pentru dieta
Noutati

Gustarile de dimineata, impedimente pentru dieta

Iti place sa iei o mica gustare intre mic dejun si pranz? Acesta ar putea fi un gest daunator pentru ..

Cafeaua poate preveni cancerul de col uterin
Noutati

Cafeaua poate preveni cancerul de col uterin

Un studiu realizat pe durata a 26 de ani arata ca femeile care consuma zilnic cafea, timp de multi a ..

Ajutoare in slabit: algele de mare
Noutati

Ajutoare in slabit: algele de mare

Stim daja ca algele de mare sunt recomandate in slabit, insa un studiu recent de la Universitatea di ..

Horia Tecau: „Fiecare experienta este o implinire din care am ceva de invatat”
Interviuri cu sportivi

Horia Tecau: „Fiecare experienta este o implinire din care am ceva de invatat”

Optimist si disciplinat, Horia Tecau ne-a povestit cu lux de amanunte care sunt secretele vietii de ..

Alimente sanatoase pentru mese festive
Nutritie sanatoasa

Alimente sanatoase pentru mese festive

Sarbatorile de iarna ne imbie sa fim alaturi de cei dragi, sa ne oferim cadouri frumoase, dar si sa ..

O plimbare de 15 minute iti scade pofta de dulciuri
Noutati

O plimbare de 15 minute iti scade pofta de dulciuri

Ti se intampla adesea sa lucrezi la birou si sa ti se faca pofta de ceva “bun”, precum u ..

Vrei sa slabesti? Trezeste-te devreme!
Noutati

Vrei sa slabesti? Trezeste-te devreme!

Cine se trezeste devreme, departe ajunge, spune un vechi proverb romanesc ce pare a fi confirmat de ..

Sportul amelioreaza calitatea somnului si productivitatea
Noutati

Sportul amelioreaza calitatea somnului si productivitatea

Daca iti place sa faci sport, avem vesti bune pentru tine: s-a demonstrat ca 150 de minute de sport ..

Faci sport, dar nu slabesti? Afla de ce!
Sport

Faci sport, dar nu slabesti? Afla de ce!

Multe persoane se plang ca fac sport cu regularitate, insa rezultatele se lasa foarte mult asteptate ..