Ciocolata ne mentine creierul in forma
Veste excelenta pentru iubitorii de ciocolata. Un studiu demn de toata increderea, aparut recent in revista Appetite, a evidentiat o legatura clara intre consumul de ciocolata si imbunatatirea performantei cognitive.
13.05.2016
Timp estimat de citire:
0 minute, 29 secundeAsocierea a fost mai puternica in randul persoanelor care au consumat ciocolata cel putin o data pe saptamana. Important de mentionat este faptul ca efectele benefice au fost inregistrate independent de alte comportamente si obiceiuri alimentare, pozitive sau negative. In lumina rezultatelor constatate, autorii studiului incurajeaza includerea in meniu a ciocolatei, de preferat neagra si, evident, in cantitati moderate, pentru sustinerea functiilor cerebrale si a capacitatilor cognitive.
În ce poziție e bine să iei medicamentele, pentru efecte rapide
24.10.2024