Cum sa te imbraci cand vrei sa ascunzi kilogramele in plus
Cand ai probleme cu greutatea, sa-ti gasesti si sa asortezi cele mai potrivite haine e o adevarata provocare, iar de multe ori pleci frustrat din fata oglinzii. Gabi Urda, consultant vestimentar (www.gabiurda.ro), te invata cum sa-ti alegi tinutele pentru a ascunde partile care nu te avantajeaza si a le evidentia pe cele frumoase.
15.03.2018
Timp estimat de citire:
3 minute, 48 secundeCare sunt cele mai importante reguli pentru supraponderali in alegerea hainelor?
O perspectiva pe care toata lumea ar fi sanatos sa o aiba este aceea de a se accepta si de a-si concentra atentia pe aspectele care se pot imbunatati. Apoi, sa isi gaseasca punctele forte si sa le puna in evidenta: parul, gleznele, talia, zambetul etc. Cateva reguli generale ar fi:
- Sa isi cumpere haine cu masuri corecte, nici mai mari (vor parea si mai voluminoase), nici mai mici (se creeaza efecte ridicole);
- Incheieturile mainilor la vedere. Sacourile, jachetele sa se termine la incheietura palmei, pantalonii sa cada frumos pe pantof, fara cute;
- Corpurile cu kilograme in plus au conformatii diferite, asadar nu se potriveste tuturor acelasi tip de haine;
- Folositi-va de puterea accesoriilor: bijuterii, genti, pantofi, sepci, palarii etc. Ridica valoarea unei tinute, ii aduc personalitate si distrag atentia de la punctele slabe.
Care sunt cele mai mari greseli vestimentare pe care le fac persoanele cu kilograme in plus?
Faptul ca isi cumpara haine cu masuri nepotrivite. Hainele largi nu fac decat sa te mareasca, nu sa te ascunda. Intr-un pulover XXL, tu fiind un XL, o sa pari XXL. Hainele prea mici dau impresia ca te-ai indesat in ele. La fel de importanta ca marimea este lungimea hainelor in cazul siluetelor mar (rotunjoare mai ales in zona abdomenului) sau para (cu solduri si fund proeminente). Eroarea clasica a celor mai rotunjoare este ca pun tricouri peste fund. GRESIT! Ce se vede in afara este tocmai ceea ce acoperi, fundul. Asadar, alege o camasa/tricou care se termina dupa osul soldului si un sacou mai scurt, la linia soldului.
Este esential sa inveti sa-ti cumperi sutienul potrivit, care sa-ti ridice sanii fara sa te stranga. Daca are bretele subtiri si nu sustine greutatea, sanii vor fi lasati. Daca te strange sau are cupa gresit aleasa, atunci se vor forma cute inestetice.
Aceeasi lege optica se aplica si in cazul fustei. Iti alegi o fusta in A lunga si larga sa te ascunda? GRESIT! Fiind prea lunga, fusta o sa isi mareasca largimea ca sa se pastreze forma de A si tocmai partea frumoasa si subtire a picioarelor, de la genunchi in jos, va fi acoperita si vei parea si mai voluminoasa. Asadar, taie fusta la nivelul genunchiului, iar pentru sezonul rece chiar mai sus, si pune un ciorap mat negru foarte gros sau un colant negru gros care sa subtieze. Ba, ca sa fii o clepsidra autentica, incearca o fusta creion dintr-un material cu elastan, stretch, si vei fi teribil de senzuala.
Care sunt cele mai importante trucuri pe care le putem folosi?
Primul ar fi sa creezi talie. Siluetele „mar” isi pierd talia in procesul de ingrosare, de aceea trebuie sa o marcheze vestimentar. La fel si in cazul femeilor cu un corp para, care, ce-i drept, au o talie subtire, insa o ascund in momentul in care incearca sa ascunda si coapsele voluminoase. Dar aici intervine sutienul care isi face treaba si deja ai scazut vizual 5 kilograme. Evita curelele late, mai ales cele cu elastic, inchise la culoare. Tot ce fac este sa te separe vizual in doua bucati strangulate la mijloc. Cureaua nu e pusa acolo sa stranga, ci sa marcheze vizual. Un alt truc este „Incheie – descheie sacoul!”. Un sacou descheiat, un cardigan destructurat care are marginile din fata mai lungi dau impresia de zveltete si alungire, liniile verticale paralele create la jumatatea corpului separa blocul vizual reprezentat de tors. Acelasi efect il au si esarfele lungi purtate neglijent pe dupa gat, dar si drapajele si pensele verticale.
Cum poti atrage atentia asupra punctelor tari?
Daca ai un decolteu generos arata-l, nu te ascunde in pulovere pe gat. Daca ai picioare frumoase, poarta fuste pana la genunchi cu ciorapi negri, opaci, grosi sau colanti. Poarta tocuri groase, asa vei parea mult mai zvelta. Colierele lungi, cerceii lungi, coafura potrivita – toate distrag atentia de la un abdomen proeminent sau niste picioare nu chiar in standardele de revista.
Pentru a alege cele mai potrivite haine, cauta magazine specializate, site-uri de profil si croitori buni, care lucreaza si masuri mari. Este adevarat ca oferta nu este foarte larga, dar nici inexistenta, cauta pana gasesti cele mai bune oferte.
Olivia Cristina Gaburici
Disclaimer: Informatiile din acest articol apartin exclusiv autorului acestui material si redau o experienta personala in lupta cu kilogramele in plus. Orice recomandare medicala continuta de acest material are scop informativ. Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.
Vrei o piele frumoasa? Inlocuieste alimentele din frigider!
14.01.2019