Diete de slabit
Articole alese pentru tine
Ce fructe sunt permise în dieta Keto?
Ținând cont de faptul că acest regim are drept caracteristică definitorie consumul preponderent de grăsimi, pentru cineva care nu îi cunoaște foarte b..
„Ce să mănânc ca să slăbesc?” – reguli general valabile
Una dintre primele întrebări cu care nutriționiștii și medicii specializați în nutriție sunt abordați de pacienții lor încă de la prima consultație es..
Calculator de calorii. Cum te ajută să monitorizezi aportul alimentar zilnic
Menținerea unei diete echilibrate este esențială pentru atingerea și menținerea obiectivelor de fitness, dar și pentru sănătate și evitarea obezității..
Alimente permise în dieta Keto. Ce ai voie să mănânci?
Dieta Keto este un regim care se concentrează cu preponderență pe consumul de grăsimi în paralel cu limitarea aportului de carbohidrați, pentru a aduc..
Cum să slăbești fără să renunți la dulciuri. Ghid de slăbit pentru pofticioși
Pierderea în greutate este adesea văzută ca o luptă între a te bucura de mâncarea care îți place și a-ți atinge obiectivele de fitness. Pentru mulți, ..
Dieta Keto de 21 de zile – reguli, cât poți slăbi, întrebări și răspunsuri
Cu toate că mulți oameni asociază consumul de grăsimi cu procesul de îngrășare, acestea constituie elementul de bază în dieta Keto de 21 de zile, care..
Dietele de slăbit periculoase și efectul lor asupra sistemului imunitar
Să ai un corp suplu este la modă. O întreagă industrie s-a construit în jurul promisiunii de a slăbi rapid și fără efort, atrăgând milioane de oameni ..
Dieta Rina – rețete și idei de mese pentru ziua 4
Deși bazele sale au fost puse în urmă cu mai bine de un secol, dieta Rina a devenit foarte populară abia în ultimii ani, pe fondul unei preocupări tot..
