Jennifer Lopez nu mai îmbătrânește! Care este secretul artistei

Timp estimat de citire:

3 minute, 9 secunde

Jennifer Lopez a făcut furori cu apariția sa la un show de modă

Jennifer Lopez nu mai îmbătrânește. Motivul probabil este și viața fericită de care are parte alături de vechea sa iubire. În urmă cu câțiva ani a divorțat de soțul ei Alex Rodriguez și s-a căsătorit în urmă cu un an cu marea sa iubire din tinerețe, Ben Affleck. Presa internațională a luat foc la aflarea veștilor și paparazzi au surprins-o pe JLO radiind de fericire de când este din nou la brațul lui Ben Affleck.

Fiind o mare artistă, Jennifer Lopez a avut grijă mereu de felul în care arată. În anul 2019 toată presa a fost ațintită asupra ei după ce a defilat pe podium pentru casa de modă Versace. JLO a purtat o rochie emblematică pe care o mai purtase în anul 2000. Toată lumea a rămas mască atunci când au văzut cât de bine arată cântăreața.

La acea vreme avea 50 de ani și a surprins pe toată lumea cu îndrăzneala de a purta o rochie care îi lăsa la vedere totul. Este clar faptul că Jennifer Lopez trece des prin sala de sport având în vedere ce trup tonifiat are ca al unei domnișoare de 20 și ceva de ani.

Cum reușește Jennifer Lopez să aibă un ten fără riduri

Când vine vorba de ten, iată că și aici timpul este de partea artistei. JLO nu are nici măcar un rid pe față și a vorbit deschis despre acest lucru și cum reușește să se mențină cu o piele de bebeluș. Secretul artistei ar fi șase reguli pe care le urmează cu strictețe. Vedeta are mare grijă să aibă parte de orele de somn necesare. În trecut nu era foarte atentă în privința acestui aspect, iar medicul i-a recomandat să aibă o altă abordare în privința somnului.

„A fost o perioadă în viața mea în care obișnuiam să dorm 3 până la 5 ore pe noapte. Eram pe platourile de filmare toată ziua și în studio toată noaptea și filmam videoclipuri în weekend. Aveam 20 de ani și credeam că sunt invincibilă.(…) Medicul a spus: Nu, nu ești nebună. Ai nevoie de somn… dormi 7 până la 9 ore pe noapte, nu bea cofeină și asigură-te că îți faci antrenamente dacă vrei să faci atât de multă muncă”, a declarat JLO.

Alte reguli importante pe care le respecta vedeta sunt acelea de a consuma alimente conțin  ingrediente anti-îmbătrânire, fumatul este total interzis și consumul de alcool este limitat. A patra regulă este o rutină corectă de îngrijire pentru a preveni ridurile sau alte probleme ale feței ce intervin o dată cu vârsta. Penultima regulă este protejarea pielii de soare. Cântăreața este un mare fan al SPF-ului și are mare grijă să limiteze expunerea la soare pentru a preveni îmbătrânirea. Ultima regulă a ei este folosirea acidului glicolic care are numeroase beneficii pentru a avea o piele tânără și fără probleme.

Foto: captura foto Instagram