Kim Kardashian a slăbit 8 kilograme în 21 de zile pentru a încăpea în rochia celebrei Marilyn Monroe. Cum a reușit acest lucru

Timp estimat de citire:

2 minute, 39 secunde

Kim Kardashian a făcut sacrificii pentru a putea îmbrăca rochia celebrei Marilyn Monroe 

În 2022, Kim Kardashian a ținut cu ardoare să atragă toate privirile. Și-a făcut apariția în cadrul Met Gala îmbrăcată în rochia lui Marilyn Monroe. Cine o cunoaște pe celebra vedetă știe că formele ei sunt foarte generoase, iar acest lucru i-a dat bătăi de cap. Cei ce dețin rochia au fost foarte sceptici în a o împrumuta, deoarece nu au vrut ca piesa vestimentară să fie cumva deteriorată. Kim nu a stat prea mult pe gânduri și a decis că trebuie să slăbească pentru marea apariție.

Multă lume i-a criticat abordarea și planul alimentar, considerându-l total nesănătos. Ea a reușit să slăbească 8 kilograme în 21 de zile. Vedeta a declarat că nu s-a înfometat, dar a avut un regim foarte strict. Conform declarațiilor ei, a apelat la un costum special care crea efectul de saună. Pe deasupra, a renunțat total la dulciuri și la carbohidrați rafinați și a mâncat doar legume și proteine.

„Știam că trebuie să slăbesc cel puțin opt kilograme pentru a putea purta rochia. Este obositor, dar se simte ca un rol de film. Cum slăbește un actor pentru roluri, se simte că rolul meu este Marilyn Monroe. Sunt determinată. Am purtat un costum de saună de două ori pe zi, am alergat pe bandă, am eliminat complet zahărul și carbohidrații și am mâncat doar cele mai curate legume și proteine. Nu m-am înfometat, dar am fost strictă.”, spunea Kim în cadrul unui interviu.

Medicii și nutriționiștii au criticat dur dieta vedetei și au spus că nu este deloc sănătoasă și eficientă pe termen lung. Un nutriționist a spus faptul că există multe riscuri la care se pot supune cei ce încearcă această dietă. „Riscurile de pierdere rapidă în greutate includ dezechilibre electrolitice, calculi biliari, gută, oboseală, constipație, diaree și greață”, a spus nutriționistul.

Ce mănâncă Kim Kardashian într-o zi

Kim Kardashian a spus că în prezent mănâncă 1800 de kcal pe zi. Micul dejun al vedetei conține de cele mai multe ori ouă sau un bol din acai roșu sub formă de piure, împreună cu felii de banană, struguri, fulgi de nucă de cocos, bucăți de mango și căpșuni. Prânzul este alcătuit din pește sau pui cu legume. Uneori mai mănâncă alternative vegane cum ar fi cartof dulce cu avocado sau taco vegani alături de salată. Cina are la bază pește la grătar cu mix de legume.