Mariah Carey a slăbit 31 de kilograme. Cum arată acum și care este secretul ei

Timp estimat de citire:

2 minute, 55 secunde

Mariah Carey a câștigat lupta cu kilogramele

Mariah Carey este una dintre cele mai cunoscute artiste internaționale cu hituri care au ajuns rapid în top. Talentul ei este unul care nu poate fi contestat, dar nici frumusețea artistei nu poate fi trecută ușor cu vederea. Cu toate că a avut o perioadă în care kilogramele i-au pus câteva probleme, artista a reușit să slăbească 31 de kilograme.

Frumoasa cântăreață a rămas însărcinată în anul 2011 cu gemeni. Artista a luat destul de mult în greutate, iar după naștere a încercat multe diete cu care a reușit să slăbească, dar nu cât și-ar fi dorit. Corpul ei era schimbat după o sarcină în care a luat destul de multe kilograme, așa că a fost determinată să arate din nou ca trasă prin inel.

După ce cântăreața a avut prima apariție publică cu cele 31 de kilograme în minus, mulți au pus sub semnul întrebării o operație de micșorare a stomacului. Mariah Carey a încercat multe diete și a reușit să slăbească, dar nu putea să ajungă la greutatea dorită. Mult timp s-a zvonit că artista ar fi apelat la o operație de micșorare a stomacului. Surse apropiate au confirmat că ea ar fi făcut acest lucru, în schimb artista nu a dat nicio declarație în legătură cu acest subiect.

Ce mănâncă Mariah Carey pentru a se menține în formă

Un apropiat al cântăreței a dezvăluit care sunt alimentele pe care artista le-a exclus din dieta sa și ce consumă zilnic. Această sursă spune că secretul succesului cântăreței de a se menține în formă este singurul lucru pe care l-a eliminat aproape complet, și anume zahărul procesat. Mariah Carey a renunțat la ciocolată și la alte dulciuri, iar când are poftă, mănâncă bucăți mici de fructe, cum ar fi niște afine sau mango.

Aceeași sursă a mai spus că Mariah Carey iubește somonul afumat și caperele, așa că mănâncă asta aproape zilnic. Cântăreața se antrenează în mod regulat și mănâncă alimente curate, în special legume. De asemenea artista a renunțat total la carbohidrații rafinați și pâine.

Mariah Carey este foarte atentă de unde provin alimentele pe care le consumă și alege mereu variantele organice ale acestora. „Ea mănâncă mult mai încet și este atentă când se simte sătulă și când să se oprească din mâncat”, a mai spus un apropiat al artistei pentru o revistă mondenă.

În ceea ce privește sportul, Mariah Carey adoră să facă aerobic. Conform mai multor studii, sportul aerobic este cunoscut pentru eliberarea presiunii din oase, precum și relaxarea mușchilor. Un alt lucru pe care artista în face ori de câte ori are ocazia este să înoate.

Vezi această postare pe Instagram

O postare distribuită de Mariah Carey (@mariahcarey)

Foto: Shutterstock, Instagram, The Sun