O condiție fizică bună scade semnificativ riscul de cancer de prostată
Creșterea nivelului de fitness, exprimată printr-o mai bună rezistență cardiorespiratorie, are o însemnătate aparte pentru bărbați. Potrivit unui nou studiu, aceasta se asociază cu o reducere substanțială a riscului de dezvoltare a cancerului de prostată.
07.02.2024


Timp estimat de citire:
3 minute, 27 secundeO echipă de oameni de știință din Suedia a descoperit de curând o legătură puternică între sănătatea cardiorespiratorie și riscul de dezvoltare a cancerului de prostată. Cercetarea lor a scos la iveală faptul că îmbunătățirea cu doar 3% a sănătății cardiorespiratorii poate duce la o reducere a riscului de cancer de prostată chiar și cu 35%.
Studiul s-a bazat pe analiza dosarelor de sănătate a 57.652 de bărbați suedezi. Acestea conțineau informații privind nivelul de activitate fizică al subiecților, starea lor de sănătate descrisă de ei înșiși, stilul de viață, precum și măsurătorile masei corporale și a înălțimii.
De asemenea, fiecare dintre ei a participat la cel puțin două teste de efort cardiopulmonar pe o bicicletă staționară. Unul dintre acestea a fost testul V02 max, care urmărește oxigenul inhalat și oxigenul expirat la niveluri maxime de efort.
În timpul unei perioade medii de urmărire de 6,7 ani, 46 de bărbați au murit de cancer de prostată.
Cât de frecvent și agresiv este cancerul de prostată?
Cancerul de prostată este foarte frecvent în rândul bărbaților, în special la cei cu vârsta de peste 65 de ani. Unul din opt bărbați dezvoltă în cele din urmă această boală și este a doua cauză principală de deces la bărbați, după cancerul pulmonar. Conform estimărilor, aproximativ unul din 44 de bărbați va muri din cauza cancerului de prostată.
Cu toate acestea, cancerul are adesea o dezvoltarea foarte lentă, iar majoritatea bărbaților care primesc un diagnostic de cancer de prostată nu mor din cauza bolii.
La ora actuală există o dezbatere amplă privind cea mai bună strategie în abordarea acestui tip de cancer. Medicii își pun problema dacă cel mai bun mod de acțiune după diagnosticare este îndepărtarea chirurgicală a prostatei (prostatectomie), radioterapia sau doar supravegherea tumorii, fără vreo altă intervenție. Prezența cancerului de prostată, precum și indiciile gravității acestuia, se depistează în prezent prin analize de sânge, inclusiv un test de antigen de prostată (PSA).
Fiind axat pe riscul de a dezvolta acest cancer comun la bărbați, studiul nu face nicio afirmație cu privire la condiția fizică și probabilitatea de a muri din cauza bolii.
De ce este importantă condiția cardiorespiratorie pentru riscul de cancer de prostată?
Experții cred că beneficiul fitness-ului cardiorespirator s-ar datora în bună parte faptului că este, în general, asociat cu o sănătate mai bună, menționând aici rolul său pozitiv în ceea ce privește prevenirea sindromului metabolic. Vorbim aici de factori de risc modificabili, precum hipertensiunea arterială și obezitatea, despre care se știe că pot influența potențialul oncologic.
„O mai bună rezistență cardiorespiratorie este, de regulă, legată de condiție fizică generală mai bună, care la rândul ei este legată de scăderea grăsimii abdominale, scăderea greutății și a rezistenței la insulină, adică de un risc de diabet de tip 2 mai mic, precum și îmbunătățirea profilului colesterolului”, a declarat dr. Jayne Morgan, un cunoscut cardiolog din SUA, pentru Medical News Today.
Medicul a remarcat că există o „temă comună” între cancerul de prostată și statusul cardiorespirator. Aceasta este inflamația sistemică cronică, care este un factor de risc atât pentru cancer, cât și pentru bolile de inimă. De altfel, potrivit medicului, „bolile cardiace sunt principala cauză de deces la bărbații cu cancer de prostată”.
Rezultatele studiului apar în British Journal of Sports Medicine.

Doar 5 zile de dietă nesănătoasă pot declanșa efectele obezității asupra creierului
17.03.2025