Probioticele te pot ajuta sa scapi de grasimea abdominala
Probioticele, suplimentele naturale care contin bacterii bune pentru organismul si in special pentru digestia ta, par sa iti aduca si mai multe beneficii. Conform unui studiu american realizat de o companie farmaceutica, probioticele incetinesc absorbtia caloriilor pe care le mananci, iar grasimea nu se mai depune atat de mult in zona abdomenului.
21.12.2012
Timp estimat de citire:
0 minute, 48 secundeCu toate astea, nu este suficient sa iei probiotice pentru a slabi, mentioneaza cercetatorii implicati in studiu. Culturile active de bacterii din probiotice sunt adjuvante in slabit, dar de asemenea si in ameliorarea altor afectiuni, precum depresia, afectiuni ale stomacului si chiar inflamatii ale sinusurilor, conform autorilor acestui studiu.
In acest studiu au fost implicati 28 de voluntari supraponderali, iar, dupa o luna si jumatate de consum de probiotice, fara alte schimbari in alimentatie, participantii au pierdut 3-4% din grasimea corporala, in special din zona abdomenului. Cercetatorii atribuie acest rezultat faptului ca probioticele opresc absorbtia de grasimi la nivelul intestinului, fara efecte secundare.
Sursa: Journal of Functional Foods
Raluca Baciu
În ce poziție e bine să iei medicamentele, pentru efecte rapide
24.10.2024
