Psihologie
Articole alese pentru tine
Dependenta de nicotina si greutatea
Auzim tot mai multi oameni din jurul nostru spunand: "Nu pot sa ma las de fumat pentru ca ma voi îngrasa!" sau "De cand m-am apucat de fumat am slabit..
Fereste-te de bulimie si anorexie!
Considerate adesea probleme specifice adolescentei, tulburarile de alimentatie afecteaza in general femeile tinere, cu o stima de sine scazuta. Anorex..
Anorexia: invata s-o recunosti ca sa poti s-o tratezi
Anorexia nervoasa este o afectiune din categoria tulburarilor de alimentatie, caracterizata prin reducerea anormala a greutatii corpului si prin defor..
Motivat pentru a slabi
Sunt persoane care, dupa ce au incercat sa urmeze un regim de slabire si nu au reusit, se resemneaza spunand: „Ce sa fac daca nu am vointa?” sau „Nu a..
Cunoaste-te pe tine insuti… si slabeste
Ce vedem atunci cand ne uitam in oglinda? Simplu, ar raspunde orice persoana de bun-simt: „Ma vad pe mine!” Acest lucru este cat se poate de adevarat,..
Toamna, depresia si kilogramele in plus
Toamna este numita si „anotimpul depresiilor”, deoarece, odata cu sosirea sezonului rece, psihicul uman cade sub influenta anotimpului si majoritatea ..
Motivatie si Vointa – Secretele dietei perfecte
Este un fapt deja cunoscut acela ca motivatia si vointa sunt factorii hotaratori ce vor determina succesul sau esecul eforturilor noastre de a slabi. ..
Depinde doar de tine sa arati bine!
In ziua de azi, tot mai multe persoane aleg sa practice activitati fizice, cu precadere fitness, si sa se supuna unui regim de viata strict, ce presup..
