Psihologie
Articole alese pentru tine
Mancatul selectiv, tulburarea alimentara aflata intre moft si obsesie
Desi mancatul selectiv pare un moft specific copiilor, se regaseste si la tineri, si la adulti si este o afectiune cat se poate de serioasa. Mai exact..
Dupa dieta: de ce revenim la obiceiurile nesanatoae
Nu sunt deloc rare cazurile in care la finalul programului de slabire se produce o recadere absolut regretabila. Resorturi invizibile ne trag inapoi, ..
Tulburarile de nutritie la adolescenti: cum le recunosti si ce poti face
Adolescenta, se stie, este o perioada a provocarilor, deopotriva pentru parinti si pentru copiii care fac trecerea spre statutul de adult, iar tulbur..
Ortorexie – ce este și cum se poate trata
Trăim vremuri în care o masă fără migdale, brocoli, semințe de chia, kale ori avocado e aproape un sacrilegiu, iar un simplu sandviș cu salam și cașca..
Masa la birou, pauza de relaxare sau cauza de ingrasare
Societatea moderna de astazi promoveaza anumite tipare, tendinte, comportamente in legatura cu diferite activitati cotidiene. Sa luam ca exemplu manca..
Dependenta de sala de fitness – cand poate deveni o problema?
Oamenii pot dezvolta o forma de dependenta fata de sala de fitness din motive diferite: starea de bine din timpul antrenamentului si post-antrenament,..
Cum poti face fata anxietatii si depresiei cauzate de kilogramele in plus
Acumularea kilogramelor in plus aduce cu sine un risc crescut pentru dezvoltarea unei stari de anxietate sau depresie. Stresul pemanent te va influent..
Evita kilogramele in plus pe timpul vacantei
Cu totii ne dorim si incercam sa slabim sau macar sa ne mentinem greutatea corporala in vacanta. Pentru unii, in concediu, marea provocare este aceea ..
