Psihologie
Articole alese pentru tine
„Putem deveni dependenti de alimentele care dau o stare de confort”
Dependenta de alimente este o problema care trebuie tratata corespunzator si care poate fi depasita prin motivatie, autocontrol si informatie. „..
Psiholog Gaspar Gyorgy: „Invata sa-ti iubesti imperfectiunile”
Te surprinzi frecvent aruncandu-ti priviri taioase si replici acide atunci cand iti intalnesti imaginea in oglinda, in poze sau filmulete? Daca raspun..
Obiceiuri zilnice ale oamenilor fericiti
Fericirea este o optiune subiectiva si personala sau depinde de factorii externi? Studiile arata ca atitudinea potrivita si obiceiurile pe care le ave..
Despre mancatul emotional, fara ocolisuri
Mancarea nu ne satisface doar stomacul; ea creeaza placere, ne alina sau ne extinde unele sentimente. Problema e ca, de multe ori, este folosita ca su..
10 motive ca sa iesi mai des in natura toamna aceasta
„Baile” de natura sunt o metoda excelenta pentru a-ti reincarca bateriile si poate ca niciun alt anotimp nu este la fel de spectaculos pre..
Top factori care atrag grasimea si duc la ingrasare
Vrei sa slabesti, asa ca te “lupti” cu o dieta si un program drastic de exercitii fizice, insa rezultatele intarzie sa apara? Iti propunem sa descoper..
6 trucuri simple pentru a nu te ingrasa de sarbatori
Cu totii abia asteptam sarbatorile de iarna! Intalnirile cu cei dragi, bradul frumos impodobit, casa plina de culoare si lumina si, nu in ultimul rand..
Top 50 sfaturi pentru slabit care chiar functioneaza!
Exista o lista de sfaturi pentru slabit ce chiar te va ajuta sa dai jos kilogramele in plus si sa te bucuri de o silueta armonioasa! Am adunat pentru ..
