Psihologie
Articole alese pentru tine
Astenia de primavara, pericol pentru silueta
“Nu am chef azi, nu am chef de nimic!”, asa incepe o melodie a formatiei Vama Veche, si cam asa s-ar putea traduce starea generala de proasta dispozit..
Scapa pentru totdeauna de poftele culinare printr-o tehnica de programare mentala!
Programarea neuro-lingvistica sau NLP (prescurtat din englezescul Neuro-Linguistic Programming) este o teorie ai carei sustinatori considera ca mintea..
Slabeste mai usor – trucuri psihologice
Am trecut peste sarbatorile de iarna destinsi, dar cu cateva kilograme in plus. Iata ca primavara bate la usa (cel putin calendaristic) si nu ne vom m..
Ajutati-i sa se opreasca! Bulimia poate avea consecinte grave
Bulimia este o boala caracterizata prin episoade necontrolate de imbuibare, de cele mai multe ori urmate de provocarea vomei. Suferinzii de bulimie po..
Te ingrasi pe fond nervos? 7 trucuri pentru a scapa de stres
Faptul ca stresul sta la baza ingrasarii si a numeroase alte afectiuni o demonstreaza tot mai multe studii recente, precum cel realizat de Centrul Osh..
Ne ingrasam in sezonul rece sau lenea „e la putere” iarna?
Sezonul rece este in mod cert momentul propice multiplelor randuri de haine. Asadar, cu cat este mai frig, cu atat purtam mai multe straturi. Cam asa ..
Iti gasesti mereu scuze ca sa nu slabesti?
Oricarei persoane supraponderale i-ar placea sa slabeasca peste noapte, insa adevarul este ca procesul de slabire iti consuma energie, timp si necesit..
Dependenta de mancare: ce este si cum se trateaza
Mancatul excesiv este asemenea unui drog – iti propui sa gusti putina ciocolata si o devorezi pe toata, te hotarasti sa tii dieta si seara mananci piz..
