Puterea Alimentelor
Articole alese pentru tine
6 alimente acide: pe care trebuie să le eviți și de ce
În contextul creșterii interesului pentru dietele alcaline, la fel ca și a prevalenței bolii de reflux gastroesofagian, tot mai mulți oameni încep să ..
Semințele de cânepă – beneficii, aport nutrițional, rețete
Nutriția de calitate este fără îndoială o condiție a stării de sănătate. Iar lumea modernă are tendința de a nu ne oferi tot ce este mai bun pentru să..
Consumul de carne roșie, beneficii pentru sănătate și pentru slăbit
Carnea roșie, care face adesea obiectul unor discuții aprinse în cercurile dietetice, ocupă un loc important în multe culturi și bucătării. În ciuda r..
6 super combinatii alimentare bogate in fier. Fara carne!
Fie ca tii post sau pur si simplu ai decis sa tii un regim alimentar care exclude consumul de carne, este esential sa-ti iei masurile necesare pentru ..
Algele marine, ideale in dieta de slabit
Numite si „iarba de mare”, algele sunt unul dintre cele mai nutritive ingrediente alimentare din lume, fiind folosite in bucataria asiatica inca din c..
Beneficiile visinelor
Este vara, asa ca este sezonul fructelor proaspete, aromate si zemoase! Printre cele mai iubite fructe de vara se numara si visinele, in special dator..
Totul despre beneficiile semintelor de chia
Vrei sa renunti la carne sau pur si simplu simti nevoia sa aduci ceva nou meniului tau zilnic? Ce zici de semintele de chia? Sunt gustoase, se prepara..
Topul alimentelor care contin colesterol
Traditional, de Sarbatori, in plus fata de atmosfera de vacanta, parfumul de brad si colinde, retraim un abuz catre propria sanatate: alimentatia exce..
