Retete sanatoase
Sosuri light, perfecte când ții dietă
14.11.2024
Articole alese pentru tine
Rețete cu hrișcă pentru micul dejun
Dacă ești în căutarea unei alternative sănătoase și delicioase pentru micul dejun, rețetele cu hrișcă ar putea fi exact ceea ce cauți. Hrișca, o sămân..
Rețete cu quinoa de inclus în dietele de slăbit
Quinoa, o sămânță mică, dar puternică, considerată mama tuturor cerealelor de către incași, este binecunoscută pentru valoarea sa nutrițională și pent..
O masă delicioasă, rapidă și sănătoasă: Spaghete cu sos cremos de spanac și lămâie
Când ești în pană de idei și nu mai știi ce să gătești, gândul ți se îndreaptă adesea către paste. Pentru că se gătesc rapid și pot fi consumate în fe..
Sărbători fericite, cu mâncăruri sănătoase. Rețete pentru mese festive echilibrate
De sărbători atmosfera devine plină de bucurie și entuziasm pentru momentele petrecute alături de cei dragi, dar și pentru mâncărurile delicioase. În ..
Vremea rece începe să își facă apariția. Iată 3 rețete de shoturi pentru imunitate dacă ești la dietă. Sunt foarte populare și în rândul vedetelor
Permanent trebuie să avem grijă de imunitatea noastră, dar mai ales atunci când temperaturile din termometre încep să scadă. Dacă nu ești adeptul past..
3 idei de rețete cu gutui dacă ești la dietă. O să îți surprinzi și musafirii
Toamna și-a făcut apariția și, totodată, și roadele ei. Unul dintre cele mai iubite fructe este gutuia. Gemul de gutui este o delicatesă, dar dacă eșt..
Sănătate și savoare: rețete cu bulgur pentru dieta mediteraneană
Bulgurul este un ingredient versatil care poate fi găsit în multe bucătării din întreaga lume, precum cea mediteraneană, asiatică, arabă sau turcească..
Năut – proprietăți, beneficii și rețete rapide
Năutul, cunoscut și sub denumirea de “fasole garbanzo” sau “fasole egipteană”, este un ingredient versatil și gustos, folosit în bucătăria internațion..
