Sport
Articole alese pentru tine
Exerciții pliometrice pentru începători și avansați
Privite de pe margine, unele exerciții pliometrice pot părea o simplă joacă în ochii celor mai puțin avizați, însă din perspectiva celor care le pract..
Cele mai bune 2 exerciții pentru scăderea tensiunii arteriale
Tensiunea arterială crescută sau, mai simplu spus, hipertensiunea, este o problemă de sănătate comună, care poate duce la complicații grave, dacă nu e..
Exerciții fizice recomandate persoanelor cu gambe groase
La prima vedere, gambele groase par să constituie doar un inconvenient estetic, însă în realitate lucrurile sunt mai complicate. Persoanele cu gambe g..
Super exercițiu pentru un abdomen frumos conturat
Talia ta strigă după ajutor, sufocată de colăcei, dar abdomenele, flotările și alte exerciții solicitante te înfioară? Ei bine, avem o veste bună! Am ..
Faci prea mult sport?! S-ar putea să fie nesănătos
Studiu după studiu sugerează că aproape orice activitate fizică sau exercițiu protejează atât împotriva bolilor cardiovasculare, cât și împotriva mort..
Culturistul Robert Florea a scris istorie la Natural Olympia, cea mai mare competiție de culturism din lume
A concurat cu peste 300 de culturiști din lume, toți campioni naționali din țările de proveniență, și a sperat să reprezinte onorabil România, dar a ..
Robert Florea, culturist vegetarian și actual campion Natural Mr. Universe: „La Mr. Olympia, vreau să reprezint România cu capul sus”
Când pasiunea, disciplina, voința și știința își dau mână, apar rezultatele extraordinare. Performanțele lui Robert Florea, tânărul care va reprezenta..
Ora cea mai potrivită pentru a face mișcare
În ultimul timp, numeroase discuții din media s-au referit la perioada cea mai buna din zi pentru a face efort fizic, în așa fel încât beneficiile pen..
