Preveniti efectele neplacute ale sindromului premenstrual
Una din 20 de femei este serios afectata de sindromul premenstrual. Aceasta problema, desi este una foarte obisnuita, poate perturba viata femeilor. Aproximativ 80 la…
StresControl
Stresul reprezinta o constanta in ziua de azi. Fie ca esti la scoala sau le serviciu, ori ai alte probleme care simti ca te coplesesc,…
Alimentatia, factor in depresie si anxietate – noi cercetari
In ziua de azi, nivelul de stres la care suntem supusi este de cele mai multe ori greu de controlat. Consecintele se vad: numarul de…
Cura de slabire si inamicii ei
Sunt multi care incep o cura de slabire, dar nu reusesc pentru ca nu au destula vointa. Exista persoane supraponderale care nu isi mai pun…
Alimente cu ajutorul cărora poți combate anxietatea
Nu de putine ori ai fost in situatii in care teama ti-a taiat de-a dreptul respiratia sau ai avut momente de asteptare incordata, iar nervozitatea…
