Rubarba: beneficii, utilizări, rețete delicioase
Rubarba este o plantă erbacee perenă. Deși nu este foarte cunoscută în multe culturi, rubarba a fost cultivată de secole pentru utilizările sale multiple, atât…
Mame care slăbesc. Sfaturi și strategii pentru o transformare de succes
Fiecare mamă știe cât de greu este să îți găsești timp și pentru tine după ce aduci pe lume un copil. Printre nopți nedormite și…
Cum să te motivezi să faci sport regulat
În 2024, aproximativ 4 din 10 români (36%) au făcut sport de mai multe ori pe săptămână, o cifră în creștere față de 2023, când…
Cosmetice decorative de zi cu zi: 10 cele mai bune produse care ar trebui să fie în geanta ta de cosmetice
Cosmeticele decorative practice și convenabile pentru fiecare zi vor fi eficiente și sigure, dacă sunt alese cu înțelepciune. Alegerea cele mai bune cosmetice decorative este…
Suplimentele naturale pentru slăbit. Ce să alegi și cum să le folosești
Mulți oameni s-au confruntat cu câteva sau mai multe kilograme în plus la un moment dat în viață și știu cât de dificil este să…
Regim alimentar corect în caz de diaree
Nu putem vorbi despre diaree ca o boală în sine, fiind vorba de o tulburare digestivă ce se manifestă ca simptom al unor afecțiuni mai…
Flatulenţa: care sunt cauzele şi cum să o ţii sub control
În medie, o persoană sănătoasă are flatulență de 14 – 23 de ori pe zi, lucru care demonstrează faptul că aceasta are un sistem digestiv…
Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie
Tapioca, obținută din rădăcina plantei de manioc, este cunoscută pentru faptul că nu conține gluten și este foarte versatilă. Poate fi folosită la îngroșat supe…
Rețete de dietă cu carne de porc (sub 400 kcal per porție)
Când vine vorba de rețete de dietă, cei mai mulți se gândesc la preparate pe bază de legume, cereale, pește, eventual carne de pui sau…
Rețeta autentică de sos chimichurri. Cum prepari acest ingredient delicios
Consumul de sos chimichurri este specific țărilor latino-americane, dar acest ingredient a devenit cunoscut și în alte zone ale lumii datorită combinației unice de arome…
