Semințe de psyllium – beneficii, proprietăți, consum
Semințele de psyllium sunt semințele plantei Plantago ovata, care se găsește în principal în India, fiind utilizată de mii de ani în medicina tradițională, datorită…
Mariah Carey a slăbit 31 de kilograme. Cum arată acum și care este secretul ei
Mariah Carey este de nerecunoscut! Frumoasa cântăreață a șocat pe toată lumea când a apărut public cu 31 de kilograme în minus. Toți au vrut…
Operație micșorare stomac – ce presupune și care sunt riscurile
Înainte de a fi o problemă estetică, așa cum pare la prima vedere, obezitatea reprezintă un serios factor de risc pentru sănătate. Aceasta stă la…
Alimente care pot contribui la scăderea acidului uric
Multe probleme cauzate de unele disfuncții ale organismului pot fi ținute cu ușurință sub control sau chiar eliminate cu ajutorul unei alimentații adecvate. Este și…
Aronia – beneficii, modalități de consum
Fructele de pădure sunt renumite datorită gustului și aromei specifice, dar și proprietăților benefice date de conținutul ridicat de vitamine și minerale. Din această categorie…
Simptomele și semnele diabetului – la ce trebuie să fiți atenți
Incidența diabetului este într-o continuă creștere de ani buni și se estimează că acest trend ascendent va continua mult timp de acum încolo. Această situație…
Consumul de borș – care sunt beneficiile și contraindicațiile
Borșul este un ingredient tradițional, cunoscut în special datorită gustului și aromei pe care o conferă ciorbelor, și mai puțin datorită calităților sale nutritive. Fiind…
Probleme și tulburări digestive cauzate de stres
Stresul este o problemă comună în societatea modernă și poate avea efecte negative asupra sănătății fizice și mentale. Una dintre consecințele acestui fenomen este apariția…
Sfaturi care te ajută să rămâi motivat (ă) și să urmezi un program de slăbire pe termen lung
Chiar dacă numărul de kilograme sau circumferința taliei sunt argumente destul de motivante pentru a te determina să începi un program de slăbire, multe astfel…
Exerciții cu picioarele pentru abdomen plat
Un abdomen plat se numără printre detaliile esențiale al unei siluete perfecte, iar pentru a se menține în acest standard, circumferința taliei bărbaților nu trebuie…
