(P) Varicele: cauze, simptome, prevenţie şi tratament
În fază incipientă sunt aproape întotdeauna inofensive, doar senzație de glezne ușor umflate, picioare grele și obosite. Este o stare normală? În nici un caz!…
Infecţii urinare. Noua metodă de tratament pe bază de D-manoză
Infecțiile urinare reprezintă totalitatea infecțiilor apărute la nivelul aparatului urinar. Femeile sunt mai predispuse la astfel de infecții din cauza anatomiei fizice. Infecția urinară este…
Dieta volumetrică – slăbești sănătos fără să-ți fie foame
O dietă inedită a intrat de ceva timp pe “piață”. Este vorba despre dieta volumetrică și, chiar dacă are la bază concepte foarte simple și…
Mituri explicate despre activitatea fizică
Dacă ai vrut să slăbești vreodată (și cine nu a vrut…), sigur că te-ai bazat pe faptul că trebuie să ții dietă și să faci…
(P) Uleiul de pește, tradiție pentru un creier sănătos, din copilărie până la senectute
Acizii grași Omega-3 au un rol foarte important pentru sănătatea creierului și pentru buna funcționare a activității cerebrale. Influența acestora asupra funcțiilor cerebrale nu se…
Slăbește fără carențe nutritive
Înainte de a începe o dietă, trebuie să ții seama de anumite lucruri. În timpul dietei nu este suficient să fii în deficit caloric, ci…
(P) Sfaturi pentru un somn odihnitor
Somnul este esențial pentru o viață sănătoasă, fericită, dar stilul de viață actual și modificările din societatea modernă afectează inclusiv calitatea somnului. Din această cauză,…
(P) Toxine sau stare de bine?
Detoxifiere organismului înseamnă, înainte de toate, o funcționare normală a acestuia în absența toxinelor. Dar ce sunt, totuși, aceste toxine de care toată lumea vorbește?…
Iaurtul grecesc, avantaje față de cel obișnuit
Iaurtul grecesc este un produs care apare tot mai des pe rafturile magazinelor, provocand nedumeriri in randul consumatorilor. Sa alegem iaurtul grecesc in locul celui…
Peștele, obligație nutrițională
Cand plecam in vacante, in copilarie, treceam cu trenul de fiecare data pe langa o reclama mare, asezata la iesirea din Gara de Nord, pe…
