Răsfățul ocazional, mai sănătos decât excluderea totală a zahărului
Cel mai probabil nu este o surpriză pentru nimeni faptul că un nou studiu a legat consumul de zahăr adăugat de un risc crescut de…
Băuturile cu îndulcitori artificiali, la fel de periculoase pentru sănătatea inimii ca sucurile cu zahăr
Băuturile dulci, fie că sunt cu zahăr sau îndulcitori artificiali, au fost deopotrivă asociate unui risc mai mare de boli cardiovasculare. Acest lucru sugerează că…
Un gest simplu te ajuta sa slabesti! Afla despre ce e vorba
O singura schimbare in dieta poate fi uneori de ajuns pentru a pierde in greutate. Exista alimente cu atat de multe calorii, incat, eliminate din…
