Articole despre beneficii semințe de chia

cum să consumi semințele de chia
10 moduri creative de a adăuga semințele de chia în dietă

Că semințele de chia sunt o opțiune alimentară sănătoasă, nu mai încape nicio îndoială. Deși foarte mici, acestea sunt o adevărată comoară nutrițională, cu multiple…