beneficii ulei de in - citeste articolele noastre despre beneficii ulei de in

Prima pagină » beneficii ulei de in

dieta cu ulei de in

Cât de sigură este dieta cu ulei de in și care sunt regulile ei

Dieta cu ulei de in nu este o cură în adevăratul sens al cuvântului, ci mai degrabă un stil de alimentație sănătos axat pe un…

18 10 2024

Cătălin Țânțăreanu

slabsaugras

Toate citricele sunt renumite pentru că aduc bene

Toate citricele sunt renumite pentru că aduc beneficii sistemului imunitar datorită conținutului ridicat de vitamina C. Și despre grapefruit se poate spune același lucru întrucât face parte din aceeași categorie, iar pe lângă cantitatea mare de vitamina C conține și vitamina A, care este le fel de importantă în ceea ce privește imunitatea.

Mai precis, vitamina C este implicată în producerea de celule imunitare și în reglarea funcțiilor acestora, în timp ce vitamina A stimulează producția acestor celule, asigură buna funcționare a mucoaselor care constituie o barieră în calea agenților patogeni și totodată este implicată în procesul de regenerare a țesuturilor.

#grapefruit #citrice #vitaminaC #slabsaugras

Știați că morcovii nu au fost întotdeauna port

Știați că morcovii nu au fost întotdeauna portocalii!

Inițial, morcovii erau de culori diferite, cum ar fi violet, alb și galben. Morcovul portocaliu, pe care îl cunoaștem astăzi, a apărut în secolul al XVII-lea în Olanda, când horticultorii olandezi au dezvoltat această variantă prin selecție pentru a onora Casa de Oranja, familia regală olandeză. Aceast nou soi de morcov a devenit rapid popular și, de-a lungul timpului, a înlocuit celelalte soiuri în multe părți ale lumii.
Morcovii violeți și galbeni revin acum în trend datorită conținutului ridicat de antioxidanți, care variază în funcție de culoare.

#morcovi #carrots #nutrtie #slabsaugras #sanatate

Știați că recordul Guiness pentru cel mai greu

Știați că recordul Guiness pentru cel mai greu măr este deținut de japonezul Chisato Iwasaki? În 2005, a cultivat și cules acest măr care cântărește 1,849 kg.

Chiar dacă în România nu sunt mere atât de mari, profitați de toamnă și bucurați-vă de merele românești delicioase și sănătoase!

#appple #măr #diet #slabsaugras

Avocado, delicios și sănătos #avocado #slabsaug

Avocado, delicios și sănătos #avocado #slabsaugras

Ups :) #bannana #glume #slabsaugras

Ups :)
#bannana #glume #slabsaugras

#slabsaugras #catsofinstagram #cat

#slabsaugras #catsofinstagram #cat

Curiozități 🙂🍏 #stiatica #slabsaugras #nut

Curiozități 🙂🍏
#stiatica #slabsaugras #nutritie

Jocurile Olimpice s-au încheiat, iar Team Romania

Jocurile Olimpice s-au încheiat, iar Team Romania a fost la înălțime. Felicitări!
Sportivii noștri au cucerit 9 medalii (3 de aur, 4 de argint și 2 de bronz), iar în clasamentul general pe țări ne aflăm pe un onorabil loc 23.

#olimpiada #TeamRomania #Paris2024

Instrumente de sănătate

Calculator calorii

Calculator greutate ideală

Calculator hidratare optimă

Calculator rata metabolismului bazal

Calculator procent grăsime corporală

Calculator indice masă corporală

Noutati Psihologie Sanatate Vedete

Recomandări din alte categorii

Cea mai populară rețetă de tort cu prune din toate timpurile

Cât de sigură este dieta cu ulei de in și care sunt regulile ei

Mușchi încordați - cauze, factori de risc și prevenție

Restricții estetice pentru Otilia Bilionera, din cauza unei probleme de sănătate

Expert: Oamenii sănătoși și creativi au în comun aceste 6 lucruri

Jocurile Olimpice: Creierul atleților de elită prezintă diferențe cruciale