Ridicarea de greutati mentine in forma… creierul!
Vederea halterelor si ideea de a ridica greutati nu te incanta deloc? S-ar putea sa-ti schimbi radical atitudinea dupa ce vei afla concluziile unui studiu…
Unele persoane sunt „facute” sa prefere alimentele cu multe calorii
In timp ce unele persoane reusesc fara eforturi deosebite sa refuze ciocolata sau o prajitura in favoarea unei gustari sanatoase, altora nu le e la…
Miscarea protejeaza creierul seniorilor
Daca pana acum se credea ca, odata cu inaintarea in varsta, ne putem proteja creierul de deteriorare prin invatarea constanta a unor lucruri noi, un…
De ce ni se pare prajitura cu ciocolata atat de irezistibila?
De cate ori nu ti s-a intamplat sa fii pus in fata a doua optiuni: mergi mai departe cu dieta care te va face sa…
Acizii grasi omega 3 incetinesc imbatranirea creierului
Un subiect extrem de popular in ultimul timp in randurile iubitorilor vietii sanatoase, acizii grasi Omega 3 isi dovedesc, inca o data, eficacitatea.
IQ-ul tau scade atunci cand te afli intr-un grup
Un nou studiu aduce in atentia presei rezultate uimitoare, aratand ca expresia IQ-ului uman este diminuata atunci cand ne aflam intr-un grup, fie acesta si…
