Notiuni utile despre diabetul zaharat
Medicii din intreaga lume se confrunta in momentul de fata cu o adevarata epidemie de diabet zaharat (mai ales tip 2), iar alegerea celei mai…
Diabet: 7 lucruri mai putin cunoscute
Chiar daca e o maladie complicata si complexa, diabetul zaharat nu impiedica persoanele afectate sa duca o viata „aproape” normala. Aceasta necesita insa o educatie…
Ai colesterolul marit? Mananca nuci!
Daca te numeri printre cei care evita nucile de teama ca ar ingrasa, de acum incolo ai un motiv intemeiat sa nu mai faci acest…
Sanatatea metabolica, data peste cap de trezitul fortat dimineata
Alarma ceasului desteptator este poate unul dintre cel mai putin dezirabile sunete care ne intampina dimineata devreme, cand somnul e atat de dulce… Aceasta ne…
De ce si cum sa scoti painea alba din alimentatie. Argumente si solutii
E buna la gust, are o crusta frumoasa si un miez pufos si cam aici se incheie atuurile painii albe. Ah da, mai are unul.…
STUDIU: Truc alimentar simplu pentru controlul glicemiei
Ordinea in care sunt mancate diferitele tipuri de alimente are un impact major asupra nivelului de zahar in sange si al insulinei dupa masa in…
Ceaiul negru scade riscul de a suferi de diabet
Conform unui comunicat de presa emis luna trecuta de Federatia Internationala de Diabet, 371 de milioane de oameni din intreaga lume sufera de diabet, iar…
Mananca mai putina carne rosie si procesata pentru o sanatate mai buna
Parerile sunt impartite in privinta consumului de carne rosie, insa un nou studiu pare sa incline balanta in defavoarea acestuia – in special daca este…
E foame sau stres? 3 metode pentru a-ti controla foamea emotionala
Daca ai un exces semnificativ de kilograme in plus, cu siguranta ca mancatul nu mai este pentru tine doar o simpla metoda de satisfacere a…
Cand plinut inseamna prea gras…
Dincolo de consecintele estetice ale kilogramelor in plus, oamenii cu greutate mare se pot confrunta cu numeroase complicatii medicale, mai mult sau mai putin grave.…
