„Am reusit sa slabesc peste 100 de kilograme”
Salut, ma numesc Costin Largeanu si vreau sa va impartasesc cum am ajuns de la o persoana dependenta de cartofi prajiti si un sedentar convins,…
Regimul verde: detoxifiere si slabire in 2 saptamani
Regimul verde, conceput de nutritionistul francez Diamonne, are ca scop reducerea depozitelor de grasime prin eliminarea alimentelor care provoaca digestie dificila si suprasolicitare hepatica. Acest…
Slabeste pana la 3 kilograme in 7 zile usor si sanatos
Pentru a slabi ai nevoie atat de exercitii fizice, cat si de un plan alimentar bine pus la punct. Am pregatit pentru tine o dieta…
„Am ajuns de la 130 de kilograme la 90 in 9 luni “
Este jurnalist sportiv, dar nu meseria l-a determinat sa-si schimbe stilul de viata. La inceputul calatoriei sale de la 130 la 86 de kilograme, Amir…
Stiinta vorbeste: moduri verificate si eficiente de a slabi
Exista fel si fel de sfaturi, trucuri si programe care promit sa-ti scurteze drumul catre silueta visata. Ca sa nu-ti pierzi timpul, energia, dar mai…
Metoda Shapiro sau cum sa slabesti mancand pe saturate
Scaderea in greutate se afla printre prioritatile tale, dar nu-ti surade deloc ideea de a tine o cura de slabire cu reguli multe si stricte?…
Regimul Pritikin, versiunea imbunatatita
Daca pe langa scaderea in greutate, urmaresti si o schimbare in bine, ba chiar in foarte bine a starii de sanatate, opteaza pentru regimul Pritikin.…
“Mi-am schimbat intreaga viata si am slabit 10 kg”
Buna, numele meu este Beatrix Cozma si am 32 de ani. Povestea mea incepe cam trist, dar finalul este fericit. Hai sa va povestesc! Mereu…
Slabeste sanatos cu dieta de 1.200 de calorii pe zi
Atunci cand vrei sa-ti subtiezi in mod vizibil silueta, mizeaza cu toata increderea pe adoptarea regimului hipocaloric de 1.200 de calorii pe zi. Desi este…
Trend in 2017: dieta Rina
Dieta Rina este fără doar și poate una dintre cele mai căutate și apreciate metode de slăbit. Și nici nu-i de mirare, având în vedere…
