Plan alimentar cu alimente termogenice pentru 5 zile
Sa numeri tot timpul caloriile nu este tocmai o activitate placuta si nici cea mai eficienta modalitate de a-ti subtia silueta. Mai bine ajuta-ti metabolismul…
Dieta low-carb: meniu pentru o saptamana
Ca dieta low-carb functioneaza, nu mai exista vreo indoiala. Sunt zeci de studii aparute in reviste medicale de prestigiu care au validat eficienta acestui tip…
Dieta fotomodel te ajuta sa arati senzational in doar 3 zile
Daca liniile siluetei tale ies putin din limitele dorite si ai nevoie de subtiere rapida, dieta fotomodel este solutia. Simpla si usor de tinut, aceasta…
Controversata dieta HCG: merita sa o testezi?
Dieta HCG este un regim alimentar cel putin controversat, daca nu de-a dreptul periculos. Promoveaza o scadere rapida in greutate ca urmare a unui aport…
Dieta armatei israeliene: un plan de atac-fulger asupra excesului ponderal
Creata in anii 1970, dieta armatei israeliene a facut furori in randul persoanelor dornice sa-si subtieze silueta intr-un interval de timp foarte scurt. Dieta dureaza…
Daca nu reusesti sa slabesti, schimba-ti prietenii
Exista un mecanism psihologic din pricina caruia oamenii iau in greutate si nu mai sunt in stare sa dea jos kilogramele adunate. Fenomenul se cheama…
Dieta bogata in fibre: meniu frantuzesc pentru 2 saptamani (partea II)
Iata si continuarea articolului de prezentare a dietei bogate in fibre a celebrului dietetician Jean-Michel Cohen. Dieta bogata in fibre te ajura sa pierzi in…
5 zile de dieta pe luna, de ajuns pentru imbunatatirea sanatatii
Mai multe teste clinice realizate pe animale de laborator, dar si pe oameni, au relevat ca reducerea aportului caloric timp de cinci zile pe luna…
Dieta de trei ore: slabesti fara sa te privezi de alimentele preferate!
Dieta de trei ore nu este un regim alimentar care se intinde pe durata a doar 180 de minute, cum ai putea crede la prima…
„Am slabit 89 kg dupa ce am ramas blocata intr-un leagan la locul de joaca”
Uneori, unele dintre cele mai bune decizii pe care le luam in viata sunt rezultatul unor experiente negative. Exemplul lui Louise Lister, o britanica de…
