Cele mai ușoare rețete Dukan, faza 1
Faza 1 a dietei Dukan, cunoscută sub numele de faza de „atac”, este concepută pentru a da startul pierderii în greutate prin concentrarea pe alimente…
Rețete rapide pentru Faza de Consolidare Dukan
Dacă te-ai încumetat să urmezi dieta Dukan și ai trecut cu bine de primele două etape – de altfel cele mai restrictive și dificile, ai…
Rețete ușor de pregătit pentru Faza de Croazieră Dukan
Dacă scăderea în greutate este pe lista ta de priorități, poți lua în considerare includerea în meniu și a unor rețete acceptate în dieta Dukan.…
Top cele mai bune diete în 2021
Dacă îmbunătățirea stării de sănătate sau scăderea în greutate se află pe lista obiectivelor majore din acest an, avem vești bune. US News&World Report, autoritatea…
Dieta Dukan de la A la Z
Pierre Dukan este unul dintre cei mai cunoscuti nutritionisti francezi, avand o activitate in domeniu de peste 30 de ani. Cea mai recenta lucrare a…
Dieta Dukan: reteta de succes pentru a slabi fara sacrificii
Dieta Dukan a aparut acum cateva decenii ca raspuns la eterna lupta cu kilogramele pe care le are, cel putin o data in viata, orice…
Dieta Dukan: noua metoda expres!
Cunoscuta, testata si discutata in toata lumea, dieta Dukan este, la momentul de fata, una dintre cele mai populare diete. Dieta Dukan clasica consta in…
Retete pentru faza de atac a dietei Dukan
Initial foarte populara in Franta, dieta Dukan s-a raspandit rapid in toata lumea si a devenit una dintre dietele preferate ale oamenilor de pretutindeni. Cum…
Top 5 diete ale anului 2011
Fiecare inceput de an aduce cu sine tendinte noi, inclusiv in materie de alimentatie si stil de viata sanatoasa, iar o privire de ansamblu asupra…
