Dieta Mediteraneană – 5 rețete care te vor face să îndrăgești această cură de slăbire
Dieta mediteraneană are reputația de a fi una dintre cele mai sănătoase modalități de a te hrăni. Este considerată în același timp foarte populară pentru…
Poate o dietă sănătoasă să combată efectele negative ale obezității?
O dietă mediteraneeană de calitate influențează parțial asocierea dintre obezitate și mortalitate cardiovasculară, potrivit unui nou studiu publicat luna aceasta în PLOS Medicine de dr.…
Studiu: dieta mediteraneeană modificată poate fi ideală pentru sănătatea cardiovasculară
De zeci de ani, cercetătorii au studiat ce dietă este cea mai bună pentru sănătate. Noile descoperiri arată că o modificare a dietei tradiționale mediteraneene…
Dieta mediteraneeana creste performanta sportiva
Exista nenumarate dovezi incontestabile care pun in evidenta rolul esential pe care il are dieta mediteraneena in mentinerea sanatatii si controlul greutatii pe termen lung.…
Dieta mediteraneana: 2 ani de viata in plus
Despre beneficiile dietei mediteranene s-a tot vorbit, fiind prezentate in mai multe randuri diverse argumente in favoarea adoptarii acestui regim alimentar. O echipa suedeza a…
Dieta mediteraneana, benefica si in caz de cancer la prostata
Daca pana acum s-a vorbit despre dieta mediteraneana ca metoda de preventie a diverselor probleme de sanatate, iata ca aceasta se dovedeste a fi eficienta…
Retete rapide pentru dieta mediteraneeana
De ani buni, specialistii din intreaga lume admit faptul ca dieta mediteraneeana este una dintre cele mai sanatoase. O dieta bazata pe fructe si legume…
Dieta calugarilor de la Muntele Athos
Calugarii de la Muntele Athos traiesc cu 10 ani mai mult decat grecii de rand si nu sufera de cancer, boli cardiovasculare, Alzheimer sau diabet.…
Slabeste rapid cu dieta Sonoma
Dieta Sonoma , bazata pe cartea cu acelasi titlu scrisa de medicul nutritionist Connie Guttersen, aduce in prim plan principiile de alimentatie mediteraneene, combinate cu…
Dieta mediteraneeana, aliatul Ginei Pistol
Desi este una dintre cele mai ravnite femei din showbiz-ul autohton, Gina Pistol nu este intotdeauna pe deplin multumita de silueta ei. Se intampla destul…
