Vrei sa slabesti? Uita tot ce stii despre diete si evita 5 greseli comune!
Alimente fara grasimi, mancaruri dietetice congelate, cantare de bucatarie – uita de ele! Expertul in slabire dr. Joel Fuhrman, noul guru din emisiunea Dr. Oz,…
Ti-e foame chiar daca abia ai mancat? 5 alimente care previn foamea toxica
Ca o continuare la articolul precedent ce include sfaturile de slabit ale dr. Fuhrman, astazi va prezentam mai multe despre foamea toxica si cum reusim…
E oficial: cu cat mananci mai putin zahar, cu atat slabesti mai mult
Organizatia Mondiala a Sanatatii a comandat realizarea unui studiu complex privind consumul de zahar in randul populatiei si legatura acestuia cu greutatea corporala, studiu ce…
Dieta, sarbatori si o zi de excese culinare: cum sa le faci fata
Sarbatorile de iarna sunt prilej de reuniuni de familie, intalniri cu prietenii, povesti intinse pana tarziu in noapte, dar exista si tentatiile carora cu greu…
Fara kilograme in plus de sarbatori!
Prilej de voie buna si mese in familie, perioada sarbatorilor de iarna te face, aproape intotdeauna, sa castigi si un kilogram, doua sau mai multe.…
Kim Kardashian, femeia care innebuneste mapamondul cu formele ei
La Hollywood, daca nu ai masura 0, deci o silueta silfida, esti exclusa din start! Iata insa ca o femeie a reusit sa readuca formele…
Fat Smash, dieta care declara razboi kilogramelor in plus!
Daca te-a fascinat mereu silueta vedetelor de la Hollywood, atunci Fat Smash este dieta potrivita pentru tine! Ian K. Smith, medicul nutritionist ce a gandit…
Oana Sarbu, stil de viata sanatos si echilibru personal
La 44 de ani, Oana Sarbu nu inceteaza sa ne uimeasca printr-o imagine mereu proaspata, asa ca ne-am hotarat sa-i aflam trucurile prin care se…
Cum a slabit Pink 25 de kilograme dupa nastere
Sarcina aduce cu sine o stare pe care majoritatea femeilor o descriu ca “unica”, dar si o multime de schimbari de dispozitie, apetit crescut si…
Dieta Facebook: retelele sociale te ajuta sa slabesti
Nu este o dieta cu un program fix de mese, nici un antrenor personal, ci mai degraba un spatiu virtual de socializare cu prietenii si,…
