Strategii de succes pentru a scăpa de grăsimea de pe burtă
Fără grăsimi și… abdomene, abdomene, abdomene. Multe persoane cred că o dietă săracă în grăsimi și exercițiile abdominale sunt cea mai sigură cale de a…
Beneficiile consumului de portocale
Portocalele oferă o gamă largă de beneficii. Portocalele sunt pline de vitamine, minerale și compuși vegetali care ajută la prevenirea bolilor cronice și la menținerea…
Grăsimea abdominală în exces, asociată cu micșorarea creierului la vârsta mijlocie
Încă un motiv serios să acordăm mai multă atenție procentului de grăsime corporală și în special adipozității abdominale. Dincolo de motivațiile de ordin estetic, talia…
Cele două băuturi care topesc grăsimea de pe burtă!
Când vine vorba de grăsimea de pe abdomen, multe persoane sunt dispuse să încerce orice variantă pentru a scăpa de surplusul împovărător într-un mod cât…
5 tipuri de burtici și soluțiile pentru fiecare
Dacă ai impresia că abdomenele sunt cea mai indicată metodă pentru a o talie suplă, antrenorul celebrităților de peste ocean James Duigan te contrazice. Este…
Alimente care te ajută să ai abdomenul plat
Pentru a avea talia suplă nu-i nevoie întotdeauna de diete draconice sau de antrenamente epuizante. De multe ori e suficient doar să-ți modifici puțin stilul…
Foarte important pentru sănătate! Care e circumferința ideală a taliei în funcție de greutate
Circumferința taliei este un indicator important al riscului cardiovascular și metabolic. Oamenii de știință au ajuns la concluzia că în ceea ce ce privește evaluarea…
Motiv serios să scapi de burtică: grăsimea abdominală afectează memoria
Dacă până acum priveai excesul de grăsime din jurul taliei doar ca pe un simplu inconvenient de ordin estetic, află că lucrurile merg mult mai…
Mituri si adevaruri despre grasimea abdominala
Sunt foarte putini norocosi care fara o preocupare anume – dieta si sport – au talia supla si frumos definita. In rest, intr-o masura mai…
Cum scapi de colacei: noi tehnologii care „topesc” grasimea de pe abdomen
Grasimea de pe abdomen este unul dintre cele mai problematice tesuturi adipoase. Este foarte greu de combatut, daca nu faci sport si nu tii cure…
